1.鹽蒸橙子
1，配料:橙子，鹽
2.做法:將準備好的橙子用清水洗凈後用鹽水短時間浸泡，大概十分鐘左右。切記不要把橘子皮去掉，以免影響後期的食用效果。將橙子浸泡後，用清水洗凈並去頂，加入適量食用鹽。放鹽的時候最好用壹些牙簽等工具戳橘子兩下，讓鹽更好的進入橘子，加工後再取出。
第二，蒸蒜水
1，配料:大蒜，冰糖
2.做法:將準備好的大蒜洗凈去皮，拍成碎片，放入碗中加入適量的水，然後放入蒸籠中蒸15分鐘左右後取出。壹般這種方法對成人和兒童都有很好的化痰止咳作用。如果成人的大蒜量多壹點，可以用八片，兒童可以用三片。這種方法治療咳嗽痰多效果很好，煮的時候可以加點冰糖，但壹般都是先蒸。
三、秋梨膏
1，配料:雪梨、羅漢果、生姜、冰糖、蜂蜜。
2.做法:將準備好的雪梨洗凈，去皮切成小塊備用，然後放入攪拌機中攪拌均勻，再取出。鍋燒熱後，將準備好的生姜和冰糖放入鍋中加熱。將準備好的羅漢果粉碎後，放入鍋中燉。等半小時左右取出，用漏陽篩去殘渣，只留下湯汁備用。等湯完全濃稠後，再放鍋裏燉。
四、冰糖川貝枇杷止咳露
1，配料:枇杷，冰糖，川貝，鹽。
2.做法:將準備好的枇杷去皮後，用鹽水浸泡壹段時間消毒，取出枇杷核備用，將準備好的枇杷和冰糖壹起放入面包機點擊果醬功能，快結束時加入適量川貝母粉，加工後取出枇杷制作的果醬，放入瓶中密封保存。
其實治痰止咳最快的方法有很多。總的來說，最好的治療疾病的方法就是經常鍛煉，提高自己的免疫力，從本質上改變自己的身體問題，這是最快最有效的治療疾病的方法。