1，花生可以促進身體發育。花生是壹種味甘、性平的食物。花生有很多功能。花生可以幫助人們長高和人體的生長發育。因為花生富含許多能使人生長發育的維生素和礦物質，能促進每個人的細胞分裂能力和代謝率。
2.花生可以促進智力發展。同時，多吃花生可以幫助大家變得更聰明。花生含有豐富的氨基酸，可以提高兒童的智力和大腦中細胞分化的速度。而且花生中含有的賴氨酸可以幫助妳延緩衰老，撫平皺紋。
3、花生可以治療咳嗽。花生富含脂肪油，可以幫助妳治療咳嗽。脂肪油可以幫妳解決肺部咳嗽痰多的問題，幫妳潤肺化痰。
4.花生有助於愈合傷口。花生含有多種維生素，可以加速受傷部位血小板的造血功能，幫助大家更好的恢復傷口。同時，多吃花生不僅可以止血，還可以解決壹些心血管疾病。
擴展數據:
花生不能和任何東西壹起吃。
1.花生+蕨菜:蕨菜又稱拳頭菜，營養豐富，食用價值高，但如果和花生壹起食用，會降低其營養價值。
2.花生+黃瓜:黃瓜是常見的蔬菜之壹，含水量高，含有大量的葫蘆素、糖、氨基酸等營養成分，具有止咳、清熱、利尿的作用，但如果和花生壹起食用會導致腹瀉。
3.花生+螃蟹:螃蟹屬於寒性食物，營養價值豐富。單獨食用價值很高，但如果和花生壹起食用，會導致腸胃不適、腹瀉等癥狀。
參考資料:
花生有哪些功效和作用？-人民網