1，陰虛——忌辛燥，宜枸杞、梨。
癥狀:手腳潮熱，出汗，心煩，口舌生瘡。
2、陽虛——忌寒(蝦蟹)適合吃羊肉
癥狀:畏寒、腹瀉、疲勞、精神不振。
3、氣虛——宜山藥、茯苓、薏苡仁。
癥狀:四肢無力，嗜睡，食欲不振。
4、血虛——忌辛燥，宜紅豆、紅花生、紅棗、面色晦暗、心悸、月經不調、櫻桃——既補氣又養血。
氣虛壹般是指周身無力，易疲勞，氣短，聲音低沈，甚至平日說話懶惰，多汗。臨床上，這種疾病可以同時出現，取決於疾病發生的內臟位置:
肺氣虛的人:癥狀是咳嗽聲音低，咳痰無力，容易感冒。
心氣不足:癥狀為面色蒼白、健忘、燒心等。
腎氣不足:遺精、夜尿。
脾氣虛:飯後胃部飽脹不適，大便稀薄不成形，消化功能差，食欲不振。陰虛常表現為形體消瘦、口幹、鼻咽幹、午後發熱或手足發熱。具體分為:肺陰虛:幹咳，痰少而粘，或痰中帶血，聲音嘶啞，睡眠時出汗，醒後出汗(俗稱盜汗)。
脾虛陰虛:食欲不振，食後消化不良，口幹反胃，口幹口渴，大便幹結，消瘦。
腎陰虛:腰痛、腿軟、足跟痛、手腳發熱或兩者心煩熱、失眠、盜汗、遺精、脫發、牙抖。肝陰虛:頭暈、頭痛、眼睛幹澀、怕光、眼睛昏花或夜盲癥、失眠多夢、指甲光澤差。
值得壹提的是，肝腎陰虛常同時出現，肝陰虛可達腎陰虛，常可引起肝腎兩虛。
陽虛者往往怕冷，四肢尤其是手腳冰涼，口中生冷無味口渴，小便淡而重，尤其是夜尿多，使人感到乏力，容易疲倦。陽虛夏季較輕，冬季加重，常由氣虛發展為陽虛。
？脾陽虛:食欲不振，胃溫，按壓後胃舒適，口淡無味，喜熱飲，便溏或食物不消化，伴有水腫，面色蒼白，女性白帶細而重，甚至胃痛，因溫熱疼痛而減輕，因寒冷而加重。
？腎陽虛證:腰膝酸軟嗜睡，畏寒肢冷，尿久或遺尿，水腫(多在腰以下)，陽痿遺精，女性表現為不孕或黎明前臍周疼痛，腸鳴，腹瀉，腹瀉後疼痛減輕消失。
？心陽虛:心慌、胸悶、胸悶氣短、心中空虛，易受驚嚇，受驚嚇後心中焦慮，甚至心前區疼痛。
？血虛表現為面色黃或白，口唇蒼白，頭暈失眠，月經量減少，周期延長，甚至閉經，皮膚暗沈，疲勞後常出現或加重頭暈，指甲蒼白，輕度頭痛，疲勞後加重，常出現氣虛癥狀，如懶動、少言、乏力、多汗等。
心血不足:心慌、心煩、失眠、多夢、健忘、面色蒼白、唇淡舌淡，多發生於體質較弱的人。
肝血虧虛:見物時，兩眼昏花幹澀，指甲暗淡、蒼白、脆薄，甚至變形，夜盲、視物模糊、耳鳴、手腳麻木、消瘦、月經量少、面色蒼白，甚至閉經、失眠多夢、易醒。
這些只是壹些常見的缺乏癥的癥狀。中醫認為氣、血、陰、楊燦相互轉化或同時出現，也就是說，許多癥狀不僅可以在壹個癥狀中看到，也可以在許多癥狀中看到，需要與其他癥狀壹起考慮。所以在難以分辨的時候，患者壹定要找有經驗的中醫醫生進行診斷。
益光，施樂同仁老藥店，傳承中國傳統醫學傳統，采用施樂同仁堂宮廷秘方，精心調理男女亞健康！如果您患有以上所列的虛癥，我們施樂同仁中醫館的中醫專家團隊將為您制定詳細的治療和調理方案！