維生素C被很多人視為“感冒克星”，甚至有媽媽說寶寶吃了維生素C補充劑後沒有感冒。真的很神奇嗎？有哪些神奇的功效？
維生素c的神奇功效
維生素C，學名抗壞血酸，是壹種高效抗氧化劑。維生素c確實有壹些神奇的作用，因為它參與了人體內的壹些反應，比如:
促進膠原蛋白合成，預防壞血病；
能促進有機物或毒物的羥基化和解毒，增強藥物或毒物的解毒過程；
能促進抗體形成；
能促進鐵的吸收(是治療貧血的重要輔助藥物)。
能減輕鉛、汞、鎘、砷等重金屬對身體的毒害作用；
能清除體內各種自由基，幫助人體在生病時緩解癥狀或加速愈合。
維生素c有治療作用嗎？
傳說中的維生素C對燙傷、感冒、過敏有治療作用是真的嗎？
●燒傷(有效)
能加速燙傷後皮膚愈合。
維生素C可以調節細胞間質和膠原蛋白的合成，膠原蛋白是血管和疤痕中纖維組織和硬組織(骨和軟骨)基質的必需成分。所以確實有助於加速燙傷後皮膚的愈合。
●過敏(有效)
主要針對過敏性紫癜和過敏性鼻炎。
維生素C作為壹種強還原劑，可以阻止相關細胞產生氧自由基，保護血管內皮細胞免受氧化損傷。能提高和影響淋巴細胞合成免疫球蛋白；有助於血管膠原的合成，降低毛細血管的通透性，減少血小板聚集，使血流通暢，減少滲出，促進過敏性紫癜的恢復。因為它能抑制體內組胺的產生，改善毛細血管通透性，減少組織液滲出，有助於減輕流鼻涕、打噴嚏等過敏性鼻炎癥狀。
●感冒(不能治療感冒)
可惜維生素C只能幫助緩解感冒癥狀，沒有治療作用。
只能說抗組胺藥在藥物劑量下使用壹段時間後，抗組胺作用較弱(組胺會使人打噴嚏、流鼻涕、鼻塞)，而抗組胺藥是治療感冒的壹種藥物，可以緩解上述感冒癥狀。所以維生素C只能幫助緩解壹些感冒癥狀。