新鮮的西瓜皮。
2.練習:
將新鮮幹凈的西瓜皮去皮，留下紅色的果肉和白色的部分，切成細絲，加入少許鹽拌勻。
3.功效:
清胃火，生津止渴。
寶寶胃火吃什麽食物？二、喝果蔬汁1。成分:
西瓜、梨汁、卷心菜
2.練習:
將西瓜汁150ml、梨汁80ml、大白菜汁50ml用榨汁機榨汁，混合後涼飲。
3.功效:
消暑解渴，清心瀉火。
寶寶胃火吃什麽食物？三谷綠豆粥1，配料:
綠豆20克，小米50克。
2.練習:
將綠豆在水中煮50分鐘，然後加入小米。小米煮好後就好了。喝涼的。
3.功效:
清熱解毒，消暑解渴，清心瀉火，可清心胃火。
寶寶胃火吃什麽食物？四根涼拌芹菜1，配料:
芹菜300g。
2.練習:
芹菜切段，放入沸水中焯壹下，放涼，加鹽、味精、香油，拌勻。
3.功效:
清胃火。
寶寶胃火吃什麽食物？五清胃芳香水
1，成分:
淡竹葉10克，砂仁5克，藿香10克。
2.練習:
首先將淡竹葉放入沸水中煮3分鐘，然後加入砂仁和藿香煮5分鐘。口服或漱口，早晚各壹次。
3.功效:
清胃瀉火，芳香化濁。
寶寶胃火吃什麽食物？小貼士中醫認為，蘿蔔汁味辛、甘、涼，屬肺胃經。胃火的人可以喝蘿蔔汁進行調理治療，脾胃虛寒型口瘡者不宜服用。蓮子、芡實和山藥。都是開胃品，而萵筍、生菜、西紅柿、枇杷都是助消化的食物。胃火過熱的人，也可以在隆冬吃西瓜來降火。
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