如何做好心力衰竭患者的家庭護理?
1,多註意休息
心力衰竭患者處於急性或重度階段,需要絕對臥床休息。心臟功能好轉後逐漸下床活動。建議打太極拳或者散步,掌握運動量。如果脈率超過每分鐘110次,並且有明顯的心慌、心悸,就需要立即停止活動,休息壹下。不能運動量過大,也不能參加劇烈運動,否則會突然加重心力衰竭的程度。
2.減少激勵
感染或疲勞是心力衰竭的主要原因。心力衰竭患者必須服用足量的抗生素來完成整個療程,無論他們患有何種感染。不做重體力勞動,保持大便通暢,積極預防感冒。在這個特殊時期,要減少外出,去公共場所要戴口罩。
3.調整妳的飲食
遵循低鹽、低熱量、清淡易消化的飲食結構,合理補充膳食纖維、維生素和無機鹽,戒煙戒酒,采取少量多餐的原則,避免暴飲暴食,以免加重心力衰竭。避免喝濃茶、濃咖啡、辣椒,多吃蔬菜、水果、豆制品,控制每日食鹽量。心力衰竭患者水腫的主要因素是微血管和靜脈充血,使細胞外液和水鈉瀦留增加,因此需要控制鈉的攝入。經常吃含有人體必需氨基酸的優質蛋白質,如魚、瘦肉、牛奶、雞蛋等,晚餐不要吃太多,否則會增加心臟負擔。
4.保持大便通暢
心力衰竭患者需要保持規律的生活和情緒穩定,避免過度興奮和緊張,養成定時排便的良好習慣。便秘往往會導致患者焦慮緊張,強行排便會加重心力衰竭,甚至猝死。習慣性便秘的人可以適當使用瀉藥。
5、做好自我監控。
心力衰竭患者應多註意自己的血壓、尿量、體重和脈搏,每天排尿後盡量同時測體重。晚上註意腳踝,看有沒有腫。如果出現心慌、咳嗽、水腫、惡心嘔吐,尿量明顯減少,呼吸變得困難,體重壹天增加壹公斤以上,說明心力衰竭加重了。