1，如何預防唇炎
首先要避免陽光過度照射，停止使用或食用可疑的藥物或食物，避免幹燥、炎熱、多風的環境，改掉舔嘴唇等不良習慣，也可以預防復發。
1.千萬不要隨意舔嘴唇。
其實舔唇只會帶來暫時的濕潤。當這些唇部的水分蒸發後，會帶走唇部內部更多的水分，導致唇部黏膜起皺，從而使其更加幹燥。嚴重時會引起二次感染、腫脹和更大的疼痛。正確的做法是多喝水，補充流失的水分。感覺嘴唇幹燥時，選擇壹些滋潤度高的潤唇產品，如蘆薈、維生素e等。
2.不要大膽撕皮。
壹般嘴唇幹裂後皮膚會脫落，但脫落前皮膚總是附著在嘴唇上。這個時候，總有壹些膽大的人，不怕痛，想盡辦法撕掉翹起的皮。最後的結果自然是出血和疼痛，尤其是說話的時候。正確的做法是先用熱毛巾軟化死皮，再用棉簽清潔，最後塗上潤唇膏。
3.避免吃太辣和極端的食物。
辛辣食物會刺激嘴唇，使幹燥加重。有些食物，比如異常辛辣的烤翅，會強烈刺激唇部黏膜，導致潰爛，甚至起水泡。
病人應該多吃新鮮水果和蔬菜。如富含蛋白質的食物，少吃酸、麻、辣、澀、燙、炸的食物，更不要說那些用工業鹽腌制的，用剩菜炒制的，用石灰炒制的劣質食物。
4.避免過度使用口紅
壹般人每天用1-3次；嘴唇特別幹，吃完飯或者喝完水可以馬上塗潤唇膏。
積極預防唇炎很重要，壹旦出現類似情況，要及時解決。
2.得了唇炎怎麽辦？
治療唇炎的小技巧1:用潤唇膏。
無論男女，在嘴唇開始幹裂脫皮的時候，都要盡快使用潤唇膏保護嘴唇。另外，在潤唇膏的選擇上，盡量選擇刺激性成分少的無色唇膏。如果過敏的話，建議用棉簽蘸香油或者蜂蜜塗在嘴唇上，也能起到很好的保濕作用。
治療唇炎的小妙招2:補充營養
在此期間，唇炎患者要註意多吃新鮮營養的蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等。，並通過食物補充增加B族維生素的攝入來減緩炎癥的癥狀。
治療唇炎的小妙招3:用番茄汁漱口
建議唇炎患者先選取兩個生的新鮮西紅柿，洗凈後榨成汁，放入口中兩分鐘後吐出，再重復三次，最後用清水漱口，每天早晚各壹次，三天左右見效。
3.唇炎的危害有哪些？
1，病變。唇炎如不及時治療或反復發作，可轉為慢性；如果感染向上擴散，擴散到耳朵和鼻子，可導致急性鼻炎、鼻竇炎和急性中耳炎。時間長了，可引起聲帶增粗、變厚，開始變窄，聲音嘶啞，息肉、結節增生，有的可能癌變。
2.炎癥會擴散。若向下發展，可侵犯喉、氣管等下呼吸道，引起急性喉炎、支氣管炎、支氣管炎、肺炎等。
3、引起全身病變。如果致病菌和毒素侵入血液循環，可引起全身並發癥，如急性腎炎、敗血癥、風濕病等。，對身體危害極大。