1，準備壹瓶橄欖，上車的時候嚼(或含)壹下。
2.開車時插上耳機，偶爾放點音樂(如果喜歡聽歌的話)，把聲音調大，插上耳機直到下車。耳朵疼就放壹個進去(下車可以摘下來)。最好是上面有橡膠套的那種。
在車上吃點東西，最好是面包(不要太油，太甜，不要巧克力，最好是淡鹹的)，不要吃太多。
4.想吐就壹定要吐，不要忍。我吐不出來。喝壹些鹽水。
5.也可以含有薄荷糖，用風油精擦拭太陽穴。
6.上車，想點好的！
醫療方法:
1.頭暈目眩。乘坐公交車或船前40分鐘用溫開水沖服1至2粒，兒童減量。
2.冷。在沒有頭暈的情況下，可以用感冒通代替，方法同上，效果相同。
3.還可以服用地西泮1片和維生素B1片，在乘車前40分鐘用溫水送服，也可以預防暈車。
4.取新鮮生姜1片或新鮮土豆1片，貼於神闕穴(肚臍)，上覆傷濕膏。同時，將傷濕止痛膏貼在內關穴上，用手指輕輕摩擦穴位，還可以再含壹片鮮姜在口中，也有壹定的預防作用。5.胃復安:胃復安1片，暈車嚴重時可服2片，兒童酌情減量，上車前10 ~ 15分鐘吞服，防止暈車。旅行2小時以上，有暈車癥狀者，可再次服用1片。途中臨時服藥者，服藥後應站立15 ~ 20分鐘，坐下吸藥。這種方法有效率達97%，而且沒有其他暈車藥引起的口幹、頭暈等副作用。6.橘子皮:上車前1小時左右，將新鮮橘子皮的表面向外向內對折，然後對準兩個鼻孔擠壓，芳香的油霧就會從皮膚噴出。可吸入10次以上，途中可隨時吸入。
7.風油精:在乘車途中，將風油精塗於太陽穴或風池穴。也可以滴兩滴風油精在肚臍上，蓋上傷濕止痛膏。
8.醋:坐公交車前喝壹杯加醋的溫開水，途中不易暈車。
9.傷濕止痛膏:坐公交車前取傷濕止痛膏貼在肚臍上，防止暈車。
10.捏內關穴:暈車時，可用拇指捏內關穴(內關穴在腕關節掌面，兩指之間，腕橫紋上兩筋之間)。
11，沒有藥的時候，暈車的人可以在上車前勒緊褲帶，防止內臟抖動太大。上車後盡量少用眼睛看遠處的物體，尤其是下坡時，註意握緊雙手減緩慣性對內臟的沖擊，在密封嚴密的車內或汽油味重的車內註意通風，有助於防止暈車，比如感覺有點不舒服。