2胃痛的原因胃痛常見的原因有寒邪犯胃、食物傷胃、肝氣犯胃、脾胃虛弱。水谷的胃掌管接收和腐爛的食物，如果寒邪停留在胃裏，就會出現胃氣不和和疼痛，或飲食不當，暴飲暴食，食物停滯，胃氣受阻，胃不和和下降導致胃痛。肝能舒脾胃。例如，如果由於憤怒和抑郁而損傷了肝臟，肝臟出了毛病，也可以出現胃痛。如果妳勞累內傷，久病脾胃虛弱，或者天生稟賦不足，中陽不足，胃失溫養，內寒滋生，中焦冷痛。還有慢性氣滯、血瘀內蘊、氣滯血瘀，阻礙中焦氣機，導致胃痛發作。簡而言之，胃痛的發病機制可分為兩端，即氣滯，導致疼痛；虛證是指胃腑失溫失養，令人痛苦。
3胃痛的癥狀胃寒痛的綜合征是喜歡用手按熱飲，疼痛持續，並伴有清水嘔吐、胃寒、手腳冰涼、脈細數、舌苔白膩。中焦由寒引起，屬於實證。治療宜溫中散寒，用溫中湯。胃氣痛多因食傷胃氣阻滯所致。證候為腹脹疼痛、胸悶脹滿，打嗝時緩解，或伴有腹脹、排便困難、脈滑。胃脘痛證表現為腹空脹痛，進食或溫服緩解，伴有泛酸胃寒溫，舌淡，苔薄白，脈沈細或弦弱。此證與脾關系密切。因為胃主食欲，脾主運化；胃要降，脾要升；胃喜寒，脾喜溫；胃要開，脾要守。這兩個功能是不同的，但它們是相互有用的。
4緩解胃痛的小妙招1，精神勝利法。肚子疼的時候壹定要穩。盡量忍住疼痛，平靜地坐在椅子上，然後慢慢調整呼吸，慢慢吸氣，直到不能再吸氣，再慢慢呼氣。如此重復約10至20分鐘，疼痛會減輕或停止。
2.放松腹部。肚子疼的時候，盡量松開腰帶，這樣可以保證胃氣流通順暢，腹部舒服。經常胃痛的人通常會盡量穿舒適寬松的衣服，以避免腹部受壓。
3、給點溫暖。胃寒的人經常會因為冷食的刺激而發作。這時候喝點熱水或者用熱水袋在肚子上敷壹會兒，效果更明顯。
4.穴位療法。揉內關，位於手腕中部，距手腕橫紋約三指處，取兩筋間穴。用拇指摩擦，定位打圈36次，雙手交替，疼痛時可增至200次。
5、藥物治療效果。值得提醒的是，藥物的選擇很重要。應根據自身情況或遵醫囑用藥，以免調整用藥時產生不良後果。