產後痔瘡嚴重吃什麽？
1，產後痔瘡要多吃易消化軟的食物。
2、產後痔瘡應多吃富含纖維素的食物，如新鮮蔬菜、水果、銀耳、海帶等。能促進大便通暢。
3、產後痔瘡應多吃具有保濕作用的食物，如梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、香油等植物油和動物油。
4、產後痔瘡多吃生冷食物，如黃瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、蓮藕、竹筍、芹菜、菠菜、生菜、茭白、空心菜、茄子、絲瓜、蘑菇、鴨蛋、鴨肉等。以免加重發熱導致便血。
5、產後痔瘡時間長，長期出血，體質虛弱者應多吃滋補食物，如桂圓、紅棗、蓮子、百合、牛奶、芝麻、蜂蜜、核桃等。
很多女性在生完孩子後，身體變得肥胖臃腫，困擾著很多新媽媽。有些女性為了盡快恢復身材，剛生完孩子就穿上了腹帶，不料苗條的身材沒有回來反而被痔瘡纏住了。有些媽媽因為痔瘡連坐著走路都很困難，真的是難以忍受。那麽產後痔瘡嚴重怎麽辦？
1，調整飲食。女性朋友要想預防產後痔瘡，首先就是要調整飲食，保持健康的飲食習慣。壹般來說，女性朋友產後消化能力較弱。這時候就要吃容易消化的食物，千萬不能吃辛辣的食物，否則容易導致產後痔瘡。
2.產後做壹些適當的運動。女性朋友產後應及早下床活動，做壹些適當的運動，不僅有利於產後恢復，還能促進腸胃蠕動，增加女性朋友的消化能力，對預防產後便秘和痔瘡會有很大的幫助。
3、產後及時排便。女性朋友產後要及時排便，以免糞便在腸道內堆積過久。如果糞便長期堆積在腸道內，很容易導致痔瘡。另外，女性朋友產後壹定不要排便過猛，以免損傷直腸，誘發產後痔瘡。
4.產後多喝水。女性朋友產後要註意多喝水，可以增加糞便中的水分，預防產後痔瘡。女性朋友生完寶寶後，消化能力較弱，可以多吃流質食物和新鮮蔬菜水果，不僅容易消化，還能補充水分，壹定程度上預防便秘和痔瘡。
產後陰虛吃什麽食補？
壹種補氣血的產後食品
適宜:新媽媽可以多吃含鐵豐富的食物:含鐵豐富的食物主要有肝臟、腎臟、心臟、胃腸道和海帶、紫菜、大豆、菠菜、芹菜、油菜、西紅柿、杏、棗、橙子等。
忌:產後不要喝涼茶。產後兩年內，是女性補氣血的時候。此時人體抵抗力較低，非常容易受到寒邪侵襲。如果此時喝涼茶，會阻礙氣血的正常運行，形成瘀血，引發婦科疾病。
產後補氣血推薦食譜蓮子百合紅豆粥
準備食材:小米20克，紅豆30克，百合10克，蓮子20克，冰糖適量，水適量。
練習:
1.紅豆用清水洗凈，浸泡半小時。蓮子、百合用清水洗凈，浸泡半小時。將大米洗凈，浸泡備用。
2.砂鍋加水適量，中火煮沸，鍋內放入蓮子、百合、紅豆，小火煮20分鐘左右。
3.加入大米，煮10分鐘，鍋裏放冰糖，用勺子攪拌粥使之變稠。
功效:蓮子百合紅豆粥香甜可口。紅豆有清心養神、健脾補腎的功效，且富含鐵，是女性生理期的進補佳品。加入蓮子、百合，可固精、止血、強筋骨，適用於心脾腎三虛引起的失眠。
黑豆糯米豆漿
準備食材:黑豆70g，糯米30g，糖適量，水適量。
練習:
1.黑豆用清水浸泡6-8小時，撈出洗凈。糯米稍微泡壹下，洗幹凈。
2.將黑豆和糯米壹起放入攪拌機中，在上下水線之間加水，攪拌均勻，濾出濾渣。
3.根據個人口味加入適量的糖或冰糖，攪拌均勻。
功效:黑豆富含氨基酸、不飽和脂肪酸、鈣、磷等對人體有益的微量元素。黑豆皮呈黑色，含有花青素，是抗氧化劑的良好來源，能清除體內自由基，特別是在胃的酸性環境下，具有良好的抗氧化作用，美容保健，增加胃腸蠕動。