去屑洗發水不能天天用。頭發壹甩,雪花飄飄,頭皮屑的困擾讓人尷尬又無奈。去屑洗發水的出現讓他們找到了福音,幾乎每次洗頭都會用。但是,其實去屑洗發水不是每天都可以用的。
去屑洗發水不能天天用。造成頭皮屑的因素有很多。北京醫院皮膚科主任醫師常建民告訴本報記者,主要有三種情況:油性皮膚、辛辣飲食、精神壓力大。此外,氣候變化、睡眠不足、煙酒過度、血液循環不暢、腸胃消化不良也會導致頭皮屑。
目前市面上去屑洗發水的主要成分是酮康唑,可以抑制真菌繁殖,緩解頭屑的情況。雖然效果立竿見影,但如果經常使用,真菌類藥物會刺激頭皮,使頭皮上幹燥松弛的皮膚分解脫落,加重頭皮屑癥狀。
如果只是輕微的頭皮屑問題,完全可以通過調整飲食結構來解決,少吃辛辣刺激性食物和高脂肪高熱量的油膩食物。可以買兩種洗發水,壹種是普通的,壹種是去屑洗發水。妳壹周只需要用1次,其余可以用普通洗發水。頭皮屑嚴重的人壹周使用去屑洗發水不要超過三次。因為頭皮屑在清潔過程中是不溶解的,單靠洗是洗不掉的。過度清潔會破壞頭皮表面的保護油。建議這類人去醫院治療,在醫生給出合理的診斷後,再根據頭皮屑的不同成因選擇合適的去屑方法。
去屑洗發水不能天天用。
誤區1:愛用偏方去頭皮屑。
日常生活中,我們經常看到有人用鹽、醋、蛋清、啤酒等偏方來治療頭皮屑。誠然,壹些民間偏方或許能說出壹些去屑依據,甚至振振有詞地說出壹套似是而非的理論,或者標榜為祖傳等等。,但是大部分根本解決不了問題,而且很不衛生。更有甚者,壹些偏方不僅不能根除頭皮屑,還會造成頭皮感染,增加頭皮負擔,使頭皮屑問題更加嚴重。
這種看似積極的治療頭皮屑的方法,大多是經驗性的,沒有任何科學依據,極不合理。想想看,如果偏方真的能去屑,那我們每個人只要弄點鹽、醋、蛋清等就行了。,而且幾毛錢不就解決頭皮屑問題了嗎?所以,脫屑並不是我們想象的那麽簡單。否則就不需要藥物去頭皮屑了!
誤區二:指望普通洗發水徹底解決問題
據有關部門統計,壹個普通家庭半年至少可以使用兩種去屑洗發水,他們似乎已經養成了經常更換去屑洗發水的習慣。但是,頭皮屑的問題還是屢禁不止,難以根治。
其實壹般情況下,頭皮屑壹般是肉眼看不到的。但當疲勞、壓力過大、外界環境突變時,頭皮的健康狀態就會被打破,新陳代謝會異常加快,導致引起頭皮屑的真菌——糠秕馬拉色菌的異常繁殖。當這種真菌的數量超過正常水平時,就會產生頭皮屑,並伴有瘙癢和炎癥。長期抓撓,不治療,會導致頭皮健康狀況持續惡化,導致各種感染和炎癥。
這個時候頭皮屑就成了壹種病。普通去屑洗發水只能清潔汙垢,暫時去除懸浮在頭皮表面的頭皮屑,無法直達頭皮屑源頭。更有甚者,會繼續破壞頭皮內正常的菌群平衡,加速頭皮真菌的過度繁殖,加劇頭皮屑問題。
這是壹個很大的誤解。很多人期待壹些‘妝’字號的普通洗發水能永遠解決頭皮屑問題,但我很不好意思告訴妳,這根本不可能!選擇以‘瑤’為名的OTC去屑產品才是正道。
誤區三:所有OTC去屑洗發水都壹樣。
很多人認為所有的OTC去屑洗發水,無論選擇哪壹種,都能快速徹底根除頭屑瘙癢等問題,效果都差不多。
事實上,同壹個OTC“藥”字號的洗發水,由於配方的差異和功效的升級,在不同品牌之間的效果是不壹樣的。
簡單來說:OTC藥用去屑露壹般可以分為兩種制劑。壹種是單壹制劑——市面上大部分OTC藥用去屑露都屬於這壹類,主要成分是酮康唑。另壹種是復方制劑,在單方的基礎上添加丙酸氯倍他索,對酮康唑有協同作用,療效比單方制劑更顯著。
所以,即使消費者明白去屑壹定要選擇OTC“藥”字號的專業去屑水,但事實上,大多數消費者確實很難區分單壹和復合OTC洗發水。
從根源上去除頭皮屑,正確選擇洗發水。
頭發臟的原因包括灰塵和定型劑殘留,還有壹點就是頭皮分泌的油脂和汗漬。所以建議選擇清潔力適中,泡沫細膩,刺激性低的洗發水。
如果使用清潔力強的洗發水,頭發必需的脂肪成分會過度脫落,所以頭發會過於幹燥或者容易產生頭皮屑。這也是為什麽經常聽到有人說洗頭會脫發,容易使頭發幹燥,產生頭皮屑的原因。
毛發表面的毛鱗片由於毛發之間的相互摩擦而被破壞,當鱗片被破壞時,就不能維持必要的潤濕性。為了避免這個問題,細泡沫可以減緩頭發之間的摩擦,達到緩沖的作用。
如果妳的頭皮容易出油,妳應該使用油性洗發水。但是,如果頭發柔軟細膩,那麽護發素就不要繼續使用油性發質,而要選擇適合柔軟細膩發質的護發素。只有這樣,頭皮才能幹凈,頭發才能柔順。