七情是人對客觀事物的不同反映。在正常的活動範圍內,它們壹般不會引起疾病。只有突然強烈或持續時間較長的情緒刺激超過了人體正常的生理活動範圍,使人體的氣機失調,臟腑陰陽氣血失調,才會導致疾病。所以七情作為病因,是指過於強烈、持久或突然,導致臟腑氣血疾病陰陽失調的情誌活動。
因七情而生的病,叫抑郁癥。此外,由於壹些慢性疾病,體內內臟功能長期失衡,引起人的精神和情緒異常,這就是所謂的因病抑郁癥。七情也與身體本身的耐受和調節能力有關。
七情致病不同於六淫(風、寒、熱、濕、燥、火)致病。)主要從鼻、口或皮毛侵入人體,七情則直接作用於相關臟腑而致病。七情不僅能引起多種疾病,而且對疾病的發展有重要影響,能促進疾病的改善和惡化。因為七情是引起內傷的主要致病因素之壹,所以又稱為“內傷七情”。
1
七情與臟腑氣血的關系
1.七情與臟腑的關系:人體的情誌活動與臟腑密切相關,其基本規律是:心主喜,喜則悲;肝主怒,怒過度傷肝;脾主思維,過度思維傷脾;肺主愁苦,過多的愁苦會傷肺;腎主驚懼,過多的驚懼會傷腎。這說明臟腑的病變可以有相應的情誌反應,過度的情誌反應會損傷相關的臟腑(這是辯證的)。七情生於五臟,傷於五臟的學說,在診療中具有重要的指導意義。
2.七情與氣血的關系:氣血是構成機體和維持人體生命活動的兩種基本物質。氣對人體臟腑有溫補作用,血對人體臟腑有滋養作用。氣血是人體精神和情誌活動的物質基礎,情誌活動與氣血密切相關。臟腑氣血的變化也會影響情誌的變化,所以說“血虛則怒,血虛則恐”。臟腑的生理活動必須以氣血為基礎,情誌活動是臟腑生理功能的表現,所以人體的情誌活動與人體臟腑的氣血密切相關。
2
七情的致病特點
中醫研究的是人的生命規律,不僅僅是關於病人和疾病,也不同於西醫。中醫經常把人放在兩個圈子裏。第壹個圈是自然的圈。《黃帝內經》說“虛邪偷風,有時避之”。比如春夏秋冬,我們中醫常說,當風、寒、熱、濕、燥、火來不及的時候,就叫“六淫”或“六害”,也就是人與自然不能協調的時候。
第二個圈是社會。這個圈是關於什麽的?講的是人的喜、怒、憂、思、悲、懼、驚與人的生命健康的關系。中醫在養生方面有句話叫“無所淡然,真氣隨之”。也就是說,當妳處於非常平靜的狀態時,妳的氣血就會正常運行。這種正常的運作是維持妳生命活動的重要功能。相反,當妳的情緒發生異常變化時,會導致妳的氣血紊亂,從而導致疾病。
三
肝主怒,肝不擅發脾氣。
很多女同誌特別愛生氣,女同誌什麽時候愛生氣?那是在她月經期間。為什麽?因為女同是以血為主,而肝臟是先天的,她月經來的時候,而且在月經中間,因為她的血是往下流的,血浮在上面,這個時候她的血就不平衡了,多余的氣就是火,所以這個時候她就愛生氣。所以女同誌在月經前後壹定要註意調理情緒,不要太生氣,不要太生氣,也不要太壓抑。過度的憤怒和壓抑是不符合正常生理狀態的。時間長了,就會發生疾病。
在門診,我經常跟女同誌說,妳跟老公吵架,壹定要跟他說,妳會哭了再去。不要氣到壹半,等妳回來妳老公就跑出去又要打架了。為什麽?因為肝主怒。妳生氣他們就吵架,妳壹肚子氣。這個時候肝氣很旺。如果這個時候他走了,妳的憤怒就會停滯在裏面,無法發泄。如果發泄不出來,時間長了會變熱,回來還會繼續吵架。如果妳哭,就哭吧。什麽是哭?剛才我們講了悲與肺的關系。哭的時候肺氣會旺,會平復肝氣,因為中醫說肺和肝對應的五行是金木,兩者是相互制約的關系。肺氣盛了,肝氣就會靜下來。不信妳可以試試。特別郁悶的時候,可以找個孤獨的地方哭壹哭,哭完之後馬上就舒服了。
我們看很多肝病患者,尤其是發脾氣的。為什麽?因為肝主怒,肝經已經熱了,所以他容易上火。所以當妳莫名其妙的覺得特別煩,特別生氣的時候,妳就要找中醫給妳調了。這個肝不是西醫說的,也不是妳得了肝炎,而是妳的狀態出了問題。這時候就需要壹個調整的過程。因為我們知道有很多疾病,是從量變到質變的。當數量變化時,妳找不到它們。妳去找西醫檢查,西醫說妳沒病。比如我們有些人壹生氣就特別難受,頭也疼,腫。妳去醫院檢查,西醫說妳沒事,各項指標都正常。但妳就是不舒服。如果這個時候吃壹點平肝降逆的藥,中醫調壹下就好了。
四
心主喜,喜散氣,不宜過度。
心支配快樂,快樂就是幸福。眾所周知,我們說我們興高采烈,而不是興高采烈。我們也看到許多老年人,他們是心臟不好的病人。為什麽所有的孩子都回來了,他們還那麽開心,只是笑笑就走了?因為喜悅消散了,他太高興的時候,情緒也消散了。所以開心是壹件開心的事,但是太開心不壹定是好事。
五
脾主思,思多傷脾胃。
脾主思維,“思維”就是想太多的人,也就是說擔心太多的人,脾胃就會出問題。經常用腦的同誌,脾胃功能不好。為什麽?因為我們都知道每天都要吃飯。我們吃完了,人的氣血就去胃裏幫妳消化。如果妳的血液這個時候不去胃,而是長時間去大腦,那麽時間久了脾胃的功能就會受到影響。
例如,許多司機,尤其是長途司機,都有胃病。為什麽?因為職業習慣,只要坐在車的駕駛座上,血自然就往頭上沖。久而久之,妳想想,他的血液總是往上走,吃的東西不能完全消化,所以時間長了,他體內的疾病就出來了,最典型的就是胃潰瘍、胃下垂等疾病。所以中醫說思維和脾胃的關系是,憂慮傷脾,思維氣滯,就是這個道理。
六
肺主悲,過度悲傷肺。
肺主悲。《紅樓夢》大家都看過。看看林黛玉。她壹定有肺病,否則她不會哭個沒完。經常哭,經常想哭壹定和肺有關。前幾天我看到壹位患肺癌的老先生。我治療了他。他說,“醫生,我不知道發生了什麽。看到妳我特別想哭。”我說:“這是因為妳的肺有問題,因為肺和悲傷的心情直接相關。”
七
腎主畏,畏則腎氣散。
腎主畏,畏與腎直接相關。《三國演義》中,張飛在當陽橋上大叫的時候,把曹操身邊的人嚇死了。我覺得那個男的肯定是腎氣不足。恐懼導致憤怒。普通人中間有句話叫他屁滾尿流,說要被槍斃的人是失禁。為什麽害怕的時候會失禁?因為腎想著排便,所以控制排便。當壹個人過度恐懼時,他的腎氣就會被分散,腎臟的固定功能就會很差。當腎臟的固定功能較差時,就會出現尿失禁。
分享是最好的支持和鼓勵。