在這種情況下，我們可以給壹些保護喉嚨的藥。金銀花。桔梗、菊花、矮百合，當茶葉泡水，如厚樸或西瓜霜淩。當地人可以噴壹些開喉劍，西瓜霜噴霧或者七味清嗓液。這些都是三到五天，可以幫助這些現象。壹定要多喝水帶走垃圾，同時可以吹口哨。
如果反復冷刺激可以導致慢性聲音嘶啞，說明聲帶有問題，要去醫院做喉鏡檢查，看看有沒有息肉或者聲帶小結。慢性咽炎可通過口服消炎藥或霧化吸入治療。多喝水，不要大聲說話，不要吃辛辣食物，避免去有空氣汙染的地方。
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