近視食療
研究證明，近視和飲食有相當大的關系。預防近視壹定要註意飲食調節，否則效果不會很大。
少吃糖和碳水化合物食物或過度烹飪蛋白質食物會減少近視的發生。吃糖過多會減少體內微量元素鉻的存量。
過量攝入煮過頭的蛋白質類食物會引起體內鈣代謝異常，導致缺鈣。鉻和鈣這兩種元素，直接影響身體對眼壓的調節。如果人體內鉻和鈣的含量處於正常的平衡狀態，就可以保持眼壓正常，從而預防近視。
所以在日常飲食中，少吃糖和過熟的蛋白質食物。並註意補充體內的微量元素鉻和鈣。富含鉻的食物包括豆類、小麥、雞蛋、雞肉、豬肉和黃油。日常飲食中可合理添加富含鉻和鈣的食物，通過膳食調整達到預防近視的目的。
近視是屈光不正的壹種。近視的形成主要有兩個原因:內因和外因。內因是指近視的遺傳性。外部因素主要包括工作環境和身體素質。近視發病率城市多於農村，精工行業多於壹般行業，尤其是學生和知識分子。
除了遺傳，身體因素主要和營養不良有關。眼睛生長發育過程中缺乏某種或某些重要的營養物質，使眼球組織更加脆弱。在環境因素的作用下，眼球壁的鞏膜容易擴張，從而拉長眼睛的前後軸，造成近視。大多數近視孩子都有吃零食、挑食、偏食的習慣。他們吃的多是細糧和快餐，缺乏營養或者受損更大。同時，他們的飲食缺乏優質蛋白質食物，如奶、蛋、奶、魚、肉、雞、粗糧等。食物種類越少，總量越大，近視發病率越高，近視度數也越高。
近視的形成與飲食有關。多數近視患者血鈣低，維生素A缺乏。青少年近視患者大多血清蛋白低，血鈣低，血紅蛋白低。得了近視後，要補充維生素A、B、B和鈣、鉻、鋅等微量元素，少吃糖果和高糖食物。如果吃糖過多，血糖含量的增加會引起房水和晶狀體滲透壓的變化。當房水的滲透壓低於晶狀體時，房水就會進入晶狀體，使晶狀體凸起，引起近視。吃太多糖和高碳水化合物會降低眼內組織的彈性，減少微量元素鉻的儲存，使眼軸容易變長。此外，吃糖過多會使血液中產生大量的酸。酸與體內的鹽類，特別是鈣鹽中和，在血液中減少，導致血鈣減少，會影響眼壁的韌性，使眼軸變長，還會引起近視的發生和發展。
為了預防近視的發生和發展，食療選擇的食物主要是補充眼內睫狀肌和鞏膜必需的營養物質，增強睫狀肌的肌力，幫助其恢復固有功能；加強鞏膜的韌性，增強其對外界的抵抗力，防止其膨脹。
近視可以補充以下營養素:
1.蛋白質:
就鞏膜而言，它可以成為眼球的堅韌外殼，因為它含有多種必需氨基酸，並構成非常堅固的纖維組織。鞏膜雖有壹定韌性，但在軸線前後徑仍較弱。肉、魚、蛋、奶等動物性食物不僅含有豐富的蛋白質，還含有所有人體必需的氨基酸。
2.鈣:
鈣是骨骼和鞏膜的主要成分。高含量的鈣對加強鞏膜的韌性起著重要作用。食物中的牛骨、豬骨、羊骨等動物骨骼含有豐富的鈣，容易被人體吸收利用。其他如牛奶、豆制品、蝦皮、蝦米、雞蛋、油菜、大白菜、花生、大棗等也含有較多的鈣。
3.鋅:
近視患者普遍缺乏鉻和鋅。近視患者應多吃含鋅量較高的食物。食物如大豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝臟等含鋅、鉻較多，可適當增加。
維生素是人體必需的營養物質。雖然人體對它們的需求不大，但它們在人體物質和能量代謝中起著極其重要的作用。食療治療近視時，應適當補充維生素A、B1、B2、C、E。富含維生素的食物包括蛋、奶、肉、魚、肝和新鮮蔬菜水果。5.滋補肝腎的食物這些食物主要有枸杞、核桃、花生、大棗、桂圓、蜂蜜、蝦、魚、肉、蛋等。
介紹壹些防治近視的方法:
1.早餐:雞蛋1 ~ 2杯牛奶。把雞蛋打碎，攪拌均勻。牛奶(奶粉也可以摻奶粉)煮開後，倒入雞蛋，卷起來關火。註意不要吃生雞蛋，因為生雞蛋不容易被人體消化吸收。雞蛋不要煮過頭，因為吃煮過頭的蛋白質食物不僅味道不好，而且難以消化吸收。更重要的是，會造成體內鈣代謝異常，缺鈣。另外要註意不要放糖，因為糖吃多了也會造成體內鈣代謝失衡，血鈣減少。如果妳想吃甜食，最好放些蜂蜜。說明雞蛋和牛奶都是很好的營養品，都含有豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽和維生素。無機鹽富含鈣、磷、維生素A、B1、B2等。，它們所含的蛋白質具有所有的必需氨基酸。這些物質對眼內肌肉、鞏膜、視網膜、視神經等組織起到壹定的營養作用。通過營養可以增強睫狀肌的力量和鞏膜的韌性。
2.枸杞肉絲配料:枸杞100克瘦豬肉300克青筍(或厚樸片)10克豬油100克和適量烹飪調料:將瘦豬肉洗凈，切成約6厘米的細絲，也制作青筍，將枸杞洗凈..油七成熱時，放入肉絲、筍絲翻炒，加入料酒、醬油、鹽、味精，放入枸杞，翻炒幾下，將香油淋在人身上。說明:枸杞能滋補肝腎，潤肺明目。豬肉含有豐富的蛋白質，能滋養身體，使氣血旺盛，滋養眼部組織。
3.豬肝湯食材:豬肝100克雞蛋，豆豉2個，蔥白，鹽，味精。適宜制作:豬肝洗凈切片。鍋中加入適量清水，小火煮至肝熟，放入豆豉和蔥白，再放入雞蛋，加鹽和味精調味。說明:雞蛋和豬肝是富含蛋白質的食物。豬肝含有較多的維生素A，可以滋養眼球，提高視力。適用於近視兒童和青少年(也用於遠視的食療)。其中豬肝可以用羊肝、牛肝、雞肝代替。
4.雞肝湯食材:雞肝50克鹽、味精、姜適量制作:雞肝洗凈切碎，切塊，放入沸水中焯壹下，待雞肝變色無血時撈出，加入姜粉、鹽、味精，拌勻。說明雞肝中維生素A的含量最高，可以養肝明目，適用於各種近視。
回復:yyfreeliang-魔神17級4-27 08:16
1除了眼保健操，有沒有更好的保護眼睛的方法？
答:對於青年學生來說，最好註意書寫和閱讀的距離，不小於30厘米。臺燈不要太亮，用普通燈泡15瓦和三色節能燈3瓦為宜。長時間近距離用眼要戴專用防近視眼鏡；看電腦的距離不小於60厘米，看電視的距離不小於3米。患有近視或其他屈光缺陷的眼睛應始終佩戴度數準確的眼鏡。每天睡眠不少於8小時。
做眼保健操可以預防近視。如果已經近視了，視力還能恢復嗎？
答:近視導致的視力下降無法恢復。眼保健操只能恢復眼睛疲勞造成的部分視力下降。
可以戴什麽眼鏡保護眼睛？
答:戴適應環境的眼鏡可以保護眼睛。比如:強光下戴墨鏡；以遠視為主時戴遠視眼鏡；以近眼為主時戴近鏡；看電腦時戴電腦眼鏡；焊接時戴電焊專用眼鏡；……。
用什麽機器可以治療近視？
答:沒有機器能有效防治近視。治療近視的最好方法是戴眼鏡。
真性近視能恢復嗎？
答:無法恢復。真性近視是眼軸變長，無法縮短，所以真性近視是不可能恢復的。
戴眼鏡對眼睛有害嗎？
答:只要使用得當，對眼睛是有好處的。但目前大部分人使用不當，導致近視眼鏡越來越差。
眼鏡應該經常戴嗎？
答:眼鏡適合的時候要經常戴。但是不同的人屈光情況不同，眼睛情況也不同。應該戴什麽眼鏡，什麽時候摘，因人而異。矯正遠視和治療弱視的眼鏡要常戴。其他情況比較復雜，什麽時候穿因人而異，不能壹概而論。壹定要聽驗光師的建議(不要聽外行人的建議)。
戴別人的眼鏡會對眼睛有害嗎？
答:大部分情況下可能是有害的，所以最好不要戴別人的眼鏡。
哪裏可以買到保護眼睛的眼鏡？
展覽館路12號是明軍近視防治中心。可配多種眼鏡，保護眼睛，預防近視。
10 OK眼鏡對眼睛好嗎？
答:優點不多，缺點很多。
11雙眼視差大的眼鏡怎麽配？
答:雙眼視差大，配眼鏡真的很難。要提高視力，預防斜視、單眼視力、交替視力、屈光參差。不同人的情況不同，眼鏡的搭配方法也要因人而異。不僅配眼鏡的方法不同，使用眼鏡的方法也會不同，不能壹概而論。只有經過專家驗光，才能確定配鏡師的方法。
12防輻射眼鏡有什麽好處？
答:防電磁輻射眼鏡可以減輕長時間看電腦時的眼睛疲勞及其癥狀。
13如果戴眼鏡的同學好好保護眼睛，視力會恢復嗎？
答:近視和散光造成的視力下降是不可能恢復的。視覺疲勞引起的視力下降是可以恢復的。如果戴眼鏡後矯正視力逐漸提高，只能說明視疲勞在逐漸減輕。
14聽說電腦有輻射，對眼睛有害。為什麽還上計算機課，如何保護眼睛？
答:電腦的輻射強度不強。眼睛與屏幕之間保持60厘米對眼睛無害。離屏幕小於60厘米是有害的，會造成嚴重的視覺疲勞。因此，長時間看電腦時，眼睛與電腦屏幕的距離不能太近。
15為什麽戴度數很深的眼鏡？
回答:只有當眼鏡度數等於眼睛的屈光力時，眼睛才不是‘花’的。
16視力下降了，怎麽恢復？
答:視覺疲勞造成的視力下降，經過適當的休息是可以恢復的。如果是近視導致的視力下降，是不可能恢復的。因此，我們必須主動提前預防近視的發生和發展，避免近視引起的視力下降。
17保護眼睛哪種方法最好最有效？
回答:在合適的距離用眼睛；在合適的時間，正確的配鏡和使用，是保護眼睛最好最有效的方法。可惜大多數人都不知道這些‘對’。而且不同人的‘正確’也不完全壹樣。最好請專家驗光，聽聽他們的意見。
18弱視是怎麽形成的，怎麽治療？
答:弱視的原因很多。最常見的弱視是由屈光缺陷和視覺疲勞引起的。如果是遠視、散光引起的弱視，在3-4歲佩戴合適的眼鏡，堅持佩戴至12歲即可治愈。如果是長時間近距離看電腦導致的弱視，只要遠離電腦屏幕，服用壹些維生素A，保證必要的睡眠時間，過壹段時間就可以恢復正常。
19近視多少度？
答:大於0.25度的近視可以認為是近視。
眼睛的狀況和遺傳有關嗎？
答:眼睛的狀況與遺傳有關。但沒有絕對的必然關系。遺傳因素只是導致眼疾的原因之壹。雞蛋能變成雞，這只是壹種可能。溫度不對，就成不了雞。雞蛋放在冰箱裏冷凍，永遠是雞蛋；放進鍋裏就成了好飯。眼睛裏也有類似的情況。在可以發生近視的情況下，遠視也可以變成近視。壹般情況下，遠視可以變成正視眼。
21做完作業眼睛很累。還能看課外書嗎？
回答:做完作業後，要馬上認真做眼保健操。閉眼休息5分鐘後，可以戴眼鏡看課外書，預防近視。
22近視多少度戴眼鏡比較好，輕度近視應該戴眼鏡嗎？
答:近視0.50度以上最好戴眼鏡。遠看時戴眼鏡，近看時戴眼鏡，既能保護眼睛，又能預防近視和近視並發癥。
近視散光弱視怎麽治療？
答:最好戴眼鏡。
近視不戴眼鏡有害嗎？
答:近視不戴眼鏡是不能提高或保護視力的。弊大於利。
輕度近視，平時戴不戴眼鏡？
答:3.00度以下的近視為輕度近視。0.50度以下，不需要戴遠視眼鏡，要戴近視眼鏡。0.50度以上2.00度以下的近視，要戴遠視眼鏡，近視眼鏡。近視2.00以上，3.00以下，應戴遠視眼鏡，不要戴近視眼鏡。
弱視如何預防，弱視如何治療？
答:從4歲開始，佩戴合適的眼鏡可以預防弱視。
散光的癥狀有哪些，是如何形成的？
答:散光也是壹種屈光缺陷。視覺癥狀為視物模糊、復視、頭暈頭痛、視力不穩定。散光的原因很多，主要是3歲前的遺傳和生理發育。眼球長得快，眼瞼長得慢，導致角膜生長不均勻。
戴眼鏡後，眼睛為什麽會變形？
答:原因有二:壹是近視，尤其是中高度近視後，眼軸變長，眼球變大。不管戴不戴眼鏡，眼球都已經比不近視的時候凸出了。近視3.00度，眼球突出壹毫米。第二，眼鏡有美容作用。3.00度的近視是兩年多逐漸形成的，眼軸變壹毫米，眼球突出壹毫米，也是3.00次逐漸完成的。如果不戴眼鏡，沒有人會感覺到這種細微的變化。戴上近視眼鏡後，凹透鏡使眼球像縮小，使眼球看起來變小，習以為常，形成視覺標準。當妳摘下眼鏡，看到真正的眼球，變化很明顯，妳肯定會覺得更大。眼鏡度數越大，感覺越明顯。
散瞳驗光對眼睛有害嗎？
答:在醫生的安排下使用散瞳藥對眼睛無害。
30 OO護眼真的管用嗎？
答:OO護眼器的作用是讓眼睛看起來和人坐著不動時壹樣。如果用來治療近視，只有安慰作用。因為學習和預防不可能同步(學習的時候需要預防，預防的時候學不到，不學習的時候不需要預防)，所以預防近視的效果並不大。
31看電視需要戴眼鏡嗎？
答:近視要在3米的距離看電視。妳應該戴上準確的眼鏡看電視。不僅能看清楚，還能保護視力，避免近視的並發癥。近視不戴眼鏡看電視對眼睛有害。
跑步的時候戴眼鏡嗎？對眼睛有害嗎？
答:跑步時戴眼鏡對眼睛無害。
老了不戴老花鏡現在能做什麽？
答:目前2.00-3.00度的近視，不戴老花鏡也能保持到老年。
寫完作業看遠處的物體好還是看天空好？
與其看天空，不如看遠處的物體。
我是低度近視，最近視力略有好轉。我能完全康復嗎？
答:低度近視導致的視力下降是不可能恢復的。更好的視力意味著更少的視覺疲勞。
連續用眼後需要休息多久，多長時間休息好？
答:大於30厘米的距離，15以下的同學要休息5分鐘，休息20分鐘。15歲以上的學生，閱讀30分鐘後要休息5分鐘。配合適的近用眼鏡，可以用眼3小時，休息5分鐘。
眼睛平行於書本躺下看書可以嗎？
答:躺著看書很難控制和保持適當的距離。即使眼睛和書平行，也很容易近視。
這個年齡可以戴隱形眼鏡嗎？
答:中小學生最好不要戴隱形眼鏡。學生戴隱形眼鏡會加重近視，引發各種眼病。
3.00度近視可以戴漸進多焦眼鏡嗎？
答:漸進多焦眼鏡適合中老年人，不適合青年學生。不能預防近視的發生和發展。這個結論已經被大量事實所證明。
什麽情況下應該戴眼鏡？
回答:距離、時間、光線與眼鏡的功能相匹配，就要使用眼鏡。穿對了好，穿錯了有害。
41眼鏡和眼睛有些出入。會有什麽後果？
答:相差0.50度沒什麽問題。但是超過1.00度的差異會產生壹些後果。比如近視眼鏡度數比眼睛屈光缺陷度數高1.00度，眼睛近視不容易加重，但是會感覺遠視力不好，近視力更差；如果眼鏡低於1.00度，遠視更低，近視正常，妳會感覺更舒服，但是眼睛的近視容易加重。如果眼鏡低2.00度就不壹樣了。
42開始戴眼鏡要戴到什麽程度？
答:視力下降的原因很多。我們必須找出原因，才能確定是否要戴眼鏡，戴什麽眼鏡。如果戴眼鏡的目的是為了恢復因近視而退化的視力，那麽在感覺視力不夠用的時候就應該戴近視眼鏡。如果戴眼鏡的目的是為了預防近視引起的視力下降，那麽在感覺視力正常或者沒有下降的情況下，就應該戴眼鏡預防近視。
除了眼保健操，還有哪些方法可以預防近視？
答:用眼保健操預防近視的方法實用性不夠，效果有限。不適合現在學生的學習方式。不能有效地預防近視的發生和發展。為明軍近視防治研究中心自主研發的方法是壹種安全無害、學防同步、方便實用、貫穿始終的綜合防治方法。所以，預防是最好的辦法。
眼睛有時經常痛是怎麽回事？
答:如果沒有眼疾，可能有兩個原因:壹個是兩眼距離太近，時間太長；壹個是遠視不是靠眼鏡矯正的。
近視會導致青光眼、散光或眼病嗎？
答:近視不會導致青光眼、散光和眼疾。
除了戴眼鏡，還有什麽方法可以防止視力下滑？
答:眼鏡不能防止視力下降。預防近視的有效方法，只能防止近視加重導致的視力下降。
有什麽眼藥水可以治療眼疲勞？
答:沒有眼藥水可以治眼疲勞。
如果妳已經近視了怎麽辦？
答案:1。戴近視眼鏡。獲得必要的視力；2.戴眼鏡預防近視。防止近視加重。
近視長期戴眼鏡嗎？
答:穿總比不穿好。穿不了就五五開。
如何預防近視？預防後就不會近視了嗎？
答:如果用的是明智的方法，之前預防近視就永遠不會近視。近視後預防不會加重近視。
51近視怎麽治療？
答:無法治愈。最好的方法是戴眼鏡。
妳為什麽近視？
答:從客觀條件看，95%的學生具備近視發生的物理和視覺環境條件。從主觀條件來看，99%的學生和家長不預防或不會預防近視，結果必然是近視。
近視，戴眼鏡好還是不戴眼鏡好？不穿就看不到。穿了就怕脫不下來。
回答:只要眼鏡合適，佩戴方式正確，戴眼鏡就比較好。為什麽怕脫不下來？可以獲得正常視力。妳害怕什麽？怕戴上後近視加重？為什麽不穿防止加重？
睫狀肌、晶狀體、視網膜是什麽？
答:眼球是壹個光學系統，就像全自動數碼相機。鏡頭相當於相機的變焦折射元件(鏡頭)，具有匯聚光線的作用。睫狀肌是晶狀體的動力源。視網膜相當於相機的感光和成像系統。問題的任何壹部分都會影響視力。睫狀肌過度使用會導致近視，加重近視的發展。
我的視力現在很好。我以後會近視嗎？
答:學生的眼神不穩定，容易變化。如果不預防，將來會近視。
如果得了近視，還能治療嗎？
答:無法治愈。
57已經近視4.00多度，配了壹副3.00多度的新眼鏡。老款眼鏡1.00度。我應該穿哪壹件？
a:我必須把它們都穿上。壹米之外看就穿高，壹米之內看久了就穿低。
揉眼睛會導致近視嗎？
答:沒有。
59後近視怎麽矯正？
答:戴近視眼鏡才能矯正。所謂矯正近視，就是光學矯正，使屈光正常。
近視會使眼球突出嗎？
甲:會很顯眼的。3.00度的近視，可以讓眼球凸出壹毫米。
61眼睛怎麽了才算近視？
答:光憑感覺是不能確定自己是否近視的。必須經過專業的屈光檢查才能確定是否近視。
近視後，如何防止近視度數上升？
答:預防近視的有效方法可以防止近視上升。
看書看不清怎麽辦？
答:如果遠視正常或接近正常，可以戴上合適的眼鏡正常閱讀。
預防近視，要不要點眼藥水？
答:不好。沒有眼藥水能有效預防學生近視。
學習時間長了眼睛感覺不舒服怎麽辦？
答:找出原因。如果沒有眼疾，可能有兩個原因:1。閱讀距離太近，時間長；2.遠視或散光。只要正確佩戴合適的眼鏡，就能解決問題。
如何判斷假性近視和真性近視？
答:必須經過專業的屈光檢查才能判斷真假近視。
不知道是不是近視。如果我近視了，怎麽治療比較好？
答:學生近視是不治之癥。近視，任何治療都是無效的商業行為。
我的眼鏡只在看黑板和電視的時候戴，是這樣嗎？有治愈的可能嗎？怎樣才能提高視力？
答:近視眼鏡可以這樣戴，但是沒有治愈近視的可能。近視導致的視力下降無法改善。
坐在教室後面看著黑板上的字有些‘花’。發生了什麽事?
答:如果閱讀時沒有‘花’的感覺，可能是近視。要找出原因，最好做個屈光檢查。
近視的發病率和年齡有關系嗎？
答:20歲以下，越年輕越容易近視。
71戴眼鏡能治好近視嗎？
答:沒有眼鏡可以治近視。
得了假性近視怎麽辦？
答:假性近視不科學，無法準確定義。應該解決哪些問題。
視力近視下降多少？
答:近視會導致視力下降，但視力下降不等於近視。其他因素也會導致視力下降。所以不能說視力下降了，就是近視發展了；也不能根據視力下降的程度來判斷近視的程度。
得了近視會得其他病嗎？
答:近視的原因還會引起其他眼病，進壹步降低矯正視力。
怎樣保護眼睛才能讓眼睛有壹樣的視力？
答:如果雙眼視力的懸殊是由屈光參差引起的，最好在10歲之前佩戴合適的近視眼鏡，逐步消除屈光參差。但近視後最好維持現狀。因為我們無法降低高度近視的度數，而且(可以，但是)也不想加重低度眼的近視，降低雙眼的裸眼視力。
近視、遠視和散光哪個更嚴重？
答:其實每個人或眼睛的三種情況可能不壹樣，要驗光後才能確定；理論上三種屈光缺陷都是嚴重的，嚴重的不好，離不開眼鏡。
準分子激光治療後容易復發嗎？我們現在可以手術嗎？
回答:手術治療近視其實就是拆東墻補西墻(摘除角膜補償屈光)的做法。術後還是近視。25歲之前和高度近視之後容易復發。
我能戴兩副眼鏡嗎？
回答:驗光後才能確定戴什麽眼鏡，戴多少副眼鏡。
怎樣才能不讓視力再次下降？
答:預防近視可以預防近視引起的視力下降。不能防止其他因素導致的視力下降。因此，有必要找出原視力下降的原因，然後采取相應的措施，防止視力再次下降。
80如何預防視力下降？
答:杜絕壹切導致視力下降的因素，不讓視力下降。比如近視就是視力下降的原因之壹。
81如何讓下降的視力回到過去？
答:近視導致的視力下降，不戴眼鏡是不可能回到過去的。眼睛疲勞造成的視力下降，經過適當的休息，可以恢復到過去的樣子。
近視加散光怎麽辦？
答:最好的選擇是戴眼鏡。
如何緩解眼睛疲勞？
答:學會休息。
我近視7.00度。應該戴什麽眼鏡，怎麽才能好起來？
答:近視壹旦發生，無論嚴重程度如何，都不可能好轉。7.00度近視要戴兩副眼鏡，壹副遠用，壹副近用。不要用錯了。可以維持近視的現狀。
眼藥水可以防控近視嗎？
答:大量事實證明，眼藥水並不能防控近視。
如何區分假性近視和真性近視？
回答:真的近視就壹定要驗光嗎？只看視力表，不能根據近視的現象來定性。
近視怎麽保護眼睛？
答:6-7歲之前，避免長時間(15分鐘以上)近距離(小於30厘米)用眼。6-7歲以後，小學壹年級的時候，開始戴眼鏡正確預防近視，壹直到20歲。只有這種方法才能預防近視。
視力4.7和4.8應該戴眼鏡嗎？
答:因屈光不正導致視力下降、低下的，如果視力足夠且無其他不適，可以暫時不戴矯正屈光的眼鏡。要想預防近視的發生和發展，就要戴眼鏡預防近視。
為什麽我的視力忽高忽低？
答:雙眼視覺不等是正常現象，有各種原因，也有不穩定性。如果視力相差很大，那就是不正常。應在詳細檢查後確定原因。壹般學生的雙眼視覺差異大多是由屈光參差引起的。各向異性是可以預防的，但是在視力出現視差之前，必須在5歲的時候通過眼鏡進行矯正。
為什麽長期戴眼鏡眼睛會變形？
答:眼睛變形和戴眼鏡時間長短沒有內在聯系。如果是近視眼，在長時間佩戴眼鏡的同時，近視度數加重，每增加3.00度，眼球就會凸出壹毫米。凹透鏡可以縮小壹個物體的圖像，變形但不變，使人產生錯覺。
91是不是戴眼鏡時間越長越容易加深度數？
答:如果配鏡配鏡方法不對，結果確實如此。正確佩戴眼鏡，度數不會加深。
近視3.00度左右，需要戴眼鏡嗎？眼鏡已經怎麽用了？
答:近視3.00度的裸眼視力很差，要戴矯正近視的眼鏡。但是長時間用眼就不要戴了。
怎樣才能治愈或減輕近視？
答:學生近視壹旦發生，是不可能治愈或緩解的。有效的方法只能在近視發生和發展惡化之前加以預防。
視力正常，不近視，但是看東西不舒服？
答:如果沒有其他眼疾，低遠視或者散光，就是這種感覺。可以用合適的眼鏡解決。
近視怎麽矯正？
答:沒有壹種方法可以矯正近視。因為學生近視是眼軸太長的結果，不可能縮短眼軸。近視只能預防不能矯正。近視壹旦形成，就永遠是近視。但近視作為壹種屈光狀態，可以用眼鏡進行光學矯正，使屈光接近正常，視力得到改善或恢復。摘下妳的眼鏡，壹切都會恢復原樣。
是不是每個人都容易近視？
答:現在95%的中小學生都容易近視。
近視會導致失明嗎？
答:高度近視容易失明。低度近視和正常眼睛壹樣難以失明。
近視後應該馬上戴眼鏡嗎？
答:如果視力下降明顯，影響正常學習和生活，應立即配鏡矯正近視。如果不想讓近視加重，就要馬上戴上眼鏡預防近視。