生姜紅糖水有緩解腹脹、驅胃寒、止痛的功效。這是緩解胃痛的良方。可以用姜片水煎服，加入適量紅糖，趁熱服用，尤其適用於感冒引起的胃痛。
2.毛巾熱敷
用毛巾熱敷是緩解胃痛最快的方法之壹。做法是準備壹壺50度左右的熱水，然後滴上適量紅花油，然後將毛巾放入水中，取出瀝幹水分，敷在肚子疼的位置。毛巾涼了之後，可以重復以上步驟，壹般敷幾分鐘就可以緩解疼痛。小心不要燙傷。
3.***肚臍周圍
肚子疼的時候可以在肚臍周圍做* * *運動。可以用指尖在肚臍周圍按壓，先順時針再逆時針，*** 10分鐘左右，有利於改善局部血液循環，疏通經絡，有效緩解胃痛。此外，還可以按壓中極穴來緩解疼痛。中極穴位於肚臍下2寸。小心輕放。
4.穴位* * *
腹痛在勞宮穴(中指被拳頭點的地方)幾分鐘就可以止住，然後也可以在勞宮穴附近的胃腸穴位止住，勞宮穴位於手掌生命線的中央，對緩解腹痛也很有效。
吹風扇引起肚子疼的原因是，吹風扇引起的肚子疼可能是腹部受涼引起的胃腸痙攣性疼痛。
胃腸道痙攣性疼痛壹般是由於天氣溫度的變化，腹部受涼，藥物和食物對胃腸道的* * *作用，以及基礎的胃病史，導致胃部內臟平滑肌痙攣的出現。其主要表現為疼痛，部分人有嘔吐、惡心。
對於胃腸道的痙攣，最重要的治療是加強腹部保暖，可以用溫水口服，緩解平滑肌的痙攣，也可以在醫生的指導下使用。
對於胃腸痙攣，要註意避免腹部受涼，不吃辛辣* * *食物。