強身豬肚湯因為混合了不同的保健成分,可以更好的改善虛弱,強身健體。
改善尿頻可以緩解尿頻和尿急,特別適合尿頻的人。
補中益氣五花肉湯加山藥可以起到很好的補中益氣的作用,辣椒可以讓人食欲大增,霸王花可以潤肺止渴。
寶寶吃五花肉的推薦食譜
豬肚湯
1,成分:
豬肚150克,麻油和堿灰各10克,熟豬油30克,味精2克,精鹽3克,蔥5克。
2.練習:
(1)將五花肉與堿灰和香油混合,揉5分鐘。揉好後用清水沖洗3-4遍。洗凈後放入沸水鍋中煮半小時,取出用清水沖洗幹凈。
(2)將洗凈的五花肉切成3厘米長,3厘米厚的塊。
(3)大蔥洗凈,切段;生姜洗凈拍勻備用。
(4)將鍋放在大火上,倒入豬油,加熱。先把蔥姜炒熟,再把肚片炒熟,加鹽。然後將炸好的切片放入砂鍋或砂鍋中,放入足量的水,用中火煨至五花肉爛,加入味精即可食用。
五花粥
1,成分:
茯苓13g,山藥13g,芡實13g,五花肉壹個。
2.練習:
將所有材料放入砂鍋中煨至熟。
3.功效:
豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、鈣、磷、鐵等。具有補虛損、健脾胃的功效,適用於氣血不足、身體瘦弱的人群。
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