1，氣血兩虛。女性月經量少，色不正的主要原因是氣血不足，主要表現為全身乏力，經常乏力，面色蒼白或萎黃，舌苔淡，脈弱。部分氣血不足的患者會出現月經血少、顏色暗，並伴有腰酸背痛。
2、有瘀血。氣滯血瘀也會導致女性月經出現異常癥狀，月經量也會根據每個人的不同情況或多或少。還有壹些女性會伴有經血中有血塊和腹痛。這時候就要做好活血化瘀，及時調理可以緩解癥狀。
3、腎虛。腎虛是女性月經過多的主要原因之壹，月經周期不規律，月經量少，色暗，腹冷，腰膝酸軟，常伴有頭暈耳鳴，需要補腎調經。其實豆類含有大量的雌激素，可以促進月經血液循環。經常喝點豆漿也能起到補腎調經的作用，但是腎衰竭患者不能喝豆漿。
女性朋友不要盲目聽信壹些偏方，在月經量少、顏色黑的時候匆忙吃藥，導致激素紊亂。其實大多數情況下，月經顏色較暗，少量月經是血瘀血虛的表現。
如何調理月經黑化:
鑒於氣滯肝郁，平時要加強體育鍛煉，多放松，多參加戶外運動，放松身心，使身體血液暢通，多吃緩解壓力的食物，如香蕉、巧克力、金桔、檸檬、橙子、茶葉、玫瑰花茶等。，並服用逍遙丸，可以調節心情，放松身心。有些人脾胃功能不好，胃腸氣滯影響氣血運行，會導致氣滯血瘀，尤其是便秘嚴重的人，會造成大便積聚，不利於氣血向下排出，加重氣滯血瘀現象，導致經血暗結、血塊。平時註意不要暴飲暴食，註意調節腸胃功能，保持心情愉快，多吃能通便調理腸胃的食物，便秘用馬人潤腸丸。