材料:決明子10克，烏龍茶和幹荷葉各3克。
做法:將決明子放入鍋中炒幹；荷葉切絲備用。將決明子、荷葉絲、烏龍茶壹起放入杯中，倒入沸水中，蓋上蓋子悶約10分鐘後飲用。
決明子能潤腸通便；荷葉能分解體內脂肪，防止脂肪堆積；烏龍茶能顯著抑制膽固醇和中性脂肪的增加。這種茶減脂減肥效果顯著，有助於預防脂肪肝。
2.春季養肝茶八大配方——烏龍金銀花茶
材料:烏龍茶5克，幹金銀花3克，杭菊花5朵，羅漢果1/4。
做法:將所有材料壹起放入杯中，倒入開水中，蓋上蓋子浸泡8分鐘左右即可飲用。
烏龍茶可以分解脂肪；金銀花可以減少腸道對膽固醇的吸收；杭白菊促進正常代謝，減少脂肪沈積；羅漢果具有潤腸通便、消脂排毒的作用。經常喝這種茶可以減輕肝臟的負擔。
3.春季養肝茶八大配方——桑葚枸杞菊花茶
材料:菊花5朵，枸杞10，桑葚幹6個。冰糖適量。
做法:將以上材料壹起放入杯中，倒入開水中，蓋好浸泡5分鐘後飲用，可以代替茶葉。
桑椹含有脂肪酸，具有分解脂肪、降血脂、預防動脈硬化的作用。菊花能養肝、清肝、明目；枸杞能補腎養肝。該茶具有顯著的滋補肝腎、強身健體的功效。
春季養肝茶八大配方——勿忘我不菊花茶
4.春季養肝茶八大配方——勿忘我菊花茶
配料:勿忘我，幹菊花各5朵。
做法:將勿忘我和菊花壹起放入杯中，倒入開水，蓋上蓋子浸泡5分鐘左右即可飲用。
勿忘我具有清熱解毒、清心明目、滋陰補腎的功效，也是美白肌膚的常用花卉。現代藥理研究表明，勿忘我含有豐富的維生素，能促進脂肪燃燒，延緩細胞衰老，提高機體免疫能力；菊花不僅明目、清火，還含有能降血壓的菊花苷。這種茶具有明目降脂的功效。
5.春季茶養肝茶八方
材質:玫瑰15g。
做法:將玫瑰花放入茶壺中，用適量開水沖泡，加蓋5分鐘，代茶飲用。
玫瑰花能補脾健脾胃，還能疏肝解郁。因為玫瑰芳香，中醫認為香氣可以行氣活血，所以用玫瑰代替茶葉可以達到養肝的效果。
春季養肝茶八大配方——決明子綠茶
6.春茗綠茶養肝茶八大配方
材料:決明子6克，綠茶5克。
做法:將決明子和綠茶壹起放入杯中，倒入沸水中煮5分鐘左右，然後代茶飲用。
決明子微寒，有清肝補腎、明目、潤腸通便的功效；綠茶含有茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡因、氨基酸、維生素等營養成分。不僅具有醒腦化痰、去油膩減肥、生津止渴、降火明目、止痢除濕的藥理作用，而且對心腦血管疾病和癌癥也有壹定的藥理作用。
材料:菊花5朵，羅漢果1。
7.春茶養肝八方——菊花羅漢果茶
做法:將菊花和羅漢果壹起放入杯中，倒入開水中，蓋上蓋子浸泡5分鐘左右，即可代替茶水飲用。
菊花有清熱瀉火、清肝明目的功效；羅漢果富含維生素C、果糖、葡萄糖等。具有清熱潤肺、止咳、生津止渴的功效。
春季養肝茶八大配方——杞菊養肝烏龍茶
8.春季養肝茶八大配方——杞菊養肝烏龍茶
材料:菊花5朵，枸杞10，烏龍茶5克。
做法:將以上材料壹起放入杯中，倒入開水中，蓋上蓋子浸泡3分鐘左右，即可代茶飲用。
烏龍茶屬於半發酵茶，具有和普通茶壹樣的提神醒腦、消除疲勞、生津利尿、消炎抑菌等保健功能，在防癌、降血脂、延緩衰老方面有特殊功效。菊花和枸杞都可以清肝明目。此茶是春季養肝保健的首選。