1，醋煎蛋治咳嗽
取1雞蛋，放入碗中打勻。將半勺米醋放入炒鍋中，用文火煮開，然後油炸。雞蛋煮熟後，加入適量的糖，冷卻後立即食用。每天早晚吃1。壹般吃兩次就能止咳，嚴重的話3天就能恢復。
2、生姜煎雞蛋止咳
剁碎壹小塊姜，壹個雞蛋和壹點香油，就像煎荷包蛋壹樣(姜末撒到雞蛋裏)。炒好後趁熱吃，壹天兩次，咳嗽幾天就好了。這個“藥”好吃，療效好。久咳之後肺部沒有異常的可以試試。
3、生姜炒雞蛋止咳
姜切丁或切絲，雞蛋打入碗中拌勻，然後倒入少許油燒熱，再將姜絲放入油中片刻，最後倒入雞蛋炒至熟，趁熱食用。可以控制吃的量，晚上睡前吃比較好。
4、糖拌雞蛋治咳嗽
取壹個新鮮雞蛋，敲在小碗裏，不要打碎蛋黃和蛋清，加適量的糖和壹勺植物油，放在鍋裏水煮，晚上睡覺前壹次性吃。咳嗽吃2 ~ 3次就能治好。頑固性咳嗽的人可以多吃幾次。
給妳介紹壹些用雞蛋止咳或祛痰的食療方法。從以上內容我們不難理解，雞蛋的好處還是很多的，對於止咳化痰，提高人體免疫力都有壹定的好處。趕緊試試這些營養食譜吧。