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股骨頭壞死的人如何保護自己的腿不萎縮?

股骨頭壞死,日常生活不要負重,壹定要減少走路,以車代步,盡量不要深蹲。可以在當地申請專門的股骨頭壞死手術,找專門的骨科醫院進行系統治療。千萬不要延誤治療,否則會發展很快,影響以後的正常生活。

股骨頭壞死又稱股骨頭缺血性壞死、股骨頭無菌性壞死。它是壹種由於各種原因破壞骨的血供,導致缺血、壞死、骨小梁斷裂、股骨頭塌陷、變形,最終導致髖關節炎癥和功能障礙的疾病。

股骨頭壞死的原因:股骨頭自身組織和結構的問題。壹是血供差,血管少而細。二是解剖問題,股骨頸容易骨折,從而破壞血液供應。

評價股骨頭是人體先天性供血不足的壹部分。如果長期大量飲酒,股骨頭內的脂肪細胞增多,體積增大,會進壹步增加本已狹窄的空間內的壓力,減少血液供應。這樣就會導致血液淤滯,進壹步減少股骨頭的血液供應,長此以往就會導致股骨頭壞死。

股骨頭壞死患者需要註意運動時不要讓髖關節承受重量,遵醫囑正確使用拐杖。而身體的其他部位也需要鍛煉,這樣才能預防關節粘連、肌肉萎縮、骨關節炎等等。

建議做無負荷的功能性運動,如遊泳、床上直腿舉等。掌握每天輕微疲勞的運動時機也很重要。運動時間要早,逐漸增加運動量。

股骨頭壞死患者早期無癥狀,很難通過臨床癥狀做出早期診斷。如果患者出現髖關節疼痛、髖關節旋轉受限、外展等癥狀,很可能是股骨頭壞死已經發展到塌陷或將要塌陷的階段,也就是已經進入了疾病的中晚期。非人工關節置換(保髖)療法需要選擇合適的患者,主要強調醫患合作。

註意戒煙戒酒,擺脫致病因素的接觸環境,解除酒精的化學毒性,防止組織吸收。股骨頭壞死的保養,因為相關疾病必須使用激素,壹定要掌握短期適量的原則。並配合血管擴張劑、維生素D、鈣等。,不要不聽醫囑濫用激素類藥物。

中醫以辨證治療為主。針對疾病的不同時期、不同癥狀,著重於活血化瘀、疏通經絡、祛腐生新、滋補肝腎、強壯筋骨等。改善機體內環境,起到強身健體和為新骨形成創造良好基礎的作用,實現整體與局部的完美結合。

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