1紅棗茶:取紅棗十枚，紅茶三克，洗凈，剖開，將紅茶壹起放入有蓋杯中，用開水沖泡十五分鐘，壹般可沖泡三到五次。當茶用的時候，紅棗嚼碎，慢慢咽下去。主要功能是補氣養血，提神降壓。適用於治療氣血兩虛引起的低血壓。2山藥茶:山藥、黑芝麻、藕粉、大米、白糖各250克。將黑芝麻、山藥、大米分別炒熟後研成細粉，每次用開水沖服20g左右。搭配早餐或中餐食用時，效果與棗茶相同。3黑芝麻綠茶:黑芝麻30克，綠茶6克。將黑芝麻用文火炒熟，研末，與茶葉混合均勻，分成兩包，用開水沖泡，加蓋10分鐘，每日兩次，每次壹包，可代替茶葉經常飲用。本方能滋補肝腎，提神降壓，適用於肝腎陰虛型低血壓癥。4絞股藍烏龍茶:絞股藍100克，烏龍茶50克。將采集的絞股藍葉除去雜質，曬幹或烘幹，與烏龍茶混合，儲存備用。每次取10g，放入大水杯中，用開水沖泡，蓋上蓋子悶10分鐘。代替茶，可以沖泡三到五次。補中益氣，升高血壓，適用於中焦不足引起低血壓。5荔枝紅棗茶:荔枝幹10片，紅棗15片。將荔枝幹、紅棗去雜，洗凈，放入砂鍋中，加水適量，大火燒開，改為文火燉30分鐘。服用時，每日早晚各飲壹次。對低血壓有壹定療效。以上五個方子是治療低血壓的滋補茶。以上藥方都需要長期堅持。如果對低血壓癥狀沒有明顯效果，也可以和治療低血壓的藥物壹起服用。提高療效。
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