洋蔥防癌抗衰老:洋蔥中含有的微量元素硒是壹種強抗氧化劑，能清除體內自由基，增強細胞的活力和代謝能力，從而消滅癌細胞，抑制癌細胞擴散。在保健品和醫療藥品中廣泛開發的很多抗癌藥物中，硒也是不可或缺的！
洋蔥可以治療食欲不振等腸胃問題。洋蔥的刺激性氣味還能刺激胃、腸和消化腺的分泌，刺激食欲，促進消化。洋蔥不含脂肪，其精油中含有含硫化合物的混合物，可以降低膽固醇。所以，胃口不好的朋友可以多吃洋蔥，促進食欲！
多吃洋蔥對腎臟健康也有好處，因為洋蔥是目前已知唯壹含有前列腺素A的，前列腺素A可以擴張血管，降低血液粘度，從而降低血壓，減少外周血管，增加冠狀動脈血流量，緩解腎臟排毒壓力，促進鈉排泄，降低腎臟血壓！
這些就是我們分享給妳的洋蔥的好處。洋蔥在很多民間偏方中也被用來治療壹些真菌性皮膚病，老年朋友吃洋蔥有降血壓、降血脂的作用，對人體健康非常好。我們也建議大家在生活中適當吃洋蔥，尤其是生吃洋蔥，最大限度的增加洋蔥的營養，這樣效果更好！