中藥去色素的三種方法
處方1
成分:白芷、茯苓、當歸、紅花、蒺藜、龍葵等。
用法:上藥研成細末，取適量，加蜂蜜調成糊狀，外敷患處。1~每周2次，4次為壹療程。
處方2
組成:珍珠粉3克，白芷3克，細辛3克，1胡蘿蔔，奶粉，蜂蜜。
用法:將中藥研成粉末，混合均勻。胡蘿蔔洗凈，切塊，用攪拌機打碎。將各種成分混合均勻，調成糊狀，敷在臉上。15 ~ 20分鐘後洗掉。
處方三
構成:鮮茄子1。
用法:茄子洗凈切片。用茄子肉輕輕擦拭有斑點的部位，等茄子肉幹後再換另壹塊，直到患處發紅發熱。
水果去除皮膚色素沈著。
西紅柿可以祛斑美白。
西紅柿——平衡皮膚酸堿度，祛斑美白。
西紅柿營養豐富，熱量低。很多模特靠西紅柿來保持身材。它豐富的酸性汁液可以幫助妳平衡皮膚的PH值。對於皮膚黝黑粗糙的人，可以將番茄汁塗在臉上，停留15分鐘左右，然後用清水洗凈，對去除臉上的死皮很有幫助。西紅柿也是富含維生素c的蔬菜，在番茄汁裏混壹點蜂蜜，抹在臉上。10分鐘後，清洗。每天堅持下去祛斑美白。
草莓可以美白保濕。
草莓-美白保濕
草莓是壹種漿果，含糖量高達6%-10%，含有多種果酸、維生素和礦物質，能增強皮膚彈性，美白保濕。另外，草莓比較適合油性皮膚，有去油潔膚的作用。榨草莓汁可以作為美容產品塗在臉上。現在很多清潔營養面膜也添加了草莓成分，比如稀有的草莓多酚因子，對痘痘有很好的效果。經常使用草莓美容，可以使皮膚清爽光滑，避免色素沈著。草莓還含有豐富的維生素A和鉀，對頭發的健康非常有益。睡前喝壹杯草莓汁，還能放松神經，對治療失眠有好處。
菠蘿可以淡化面部色斑。
菠蘿淡化面部斑點
菠蘿是壹種熱帶水果。其豐富的維生素不僅能淡化面部色斑，使皮膚潤澤透明，還能有效去角質，促進皮膚新陳代謝，使皮膚健康。膚色較暗的人可以用菠蘿汁浸泡過的紗布擦拭，可以長期美白嫩膚。在洗澡水中加入少許菠蘿汁，可以滋潤皮膚，特別適合皮膚粗糙的人。此外，菠蘿還含有壹種叫菠蘿酶的物質，能有效清除牙齒表面的汙垢，讓妳的牙齒潔白如玉。
蘋果可以淡化面部色斑。
蘋果——經常吃蘋果可以淡化面部雀斑和黃褐斑。
蘋果營養豐富，是壹種應用廣泛的天然美容產品，被很多愛美人士奉為美容聖品。蘋果含蛋白質0.3%，脂肪0.4%，粗纖維0.9%，多種礦物質和芳香醇。它含有大量的水分和各種對皮膚有保濕作用的保濕因子。維生素C可以抑制皮膚中黑色素的沈積，經常吃蘋果可以C，另外蘋果中含有的豐富的果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘的作用。此外，蘋果性質溫和，可以用作天然面膜或切片塗膜。對於油性皮膚，將1/3個蘋果搗成泥，敷在臉上15分鐘，然後用冷水洗臉洗臉，可以軟化角質層，平衡油脂分泌。
櫻桃可以促進角質層的形成。
櫻桃——其中所含的果酸還能促進角質層的形成。櫻桃是壹種富含鐵和胡蘿蔔素的水果。它很有營養，對氣血兩虛的人能補血補腎。飯前吃200-300g可以調節腸胃功能，對消化功能不好的人非常有益。櫻桃中豐富的維生素C能滋潤美白肌膚，有效抵抗黑色素的形成。此外，櫻桃中含有的果酸也能促進角質層的形成。
檸檬可以美白皮膚，抗衰老。
檸檬美白抗衰老
檸檬是水果中的美容產品，富含維生素C和鈣，用作化妝品和護膚品的原料。其主要美容功效有:美白潔膚、祛斑、緊致肌膚、滋潤肌膚、消除疲勞、抗皮膚衰老。對於頭皮屑較多的人，可以用檸檬汁混合橄欖油按摩頭皮，半小時後沖洗幹凈。效果很好。此外，檸檬中還含有大量果酸成分，能軟化角質層，去除死皮，促進皮膚新陳代謝。取壹茶匙檸檬汁，混合壹勺酸奶和壹勺蜂蜜，在膝蓋、手肘和腳後跟上輕輕摩擦約10分鐘，然後用溫水沖洗幹凈。長期堅持可以讓皮膚變得柔軟有光澤。
葡萄可以抗氧化
葡萄抗氧化劑
葡萄籽是葡萄中最有護膚功效的。葡萄籽具有超強的抗氧化能力，是維生素e的50倍，可以延緩衰老，保持皮膚健康，防止紫外線侵入皮膚，預防動脈硬化。又被稱為皮膚維生素，是維生素c的20倍，其中酚類花青素根據其脂溶性和水溶性的特點，具有美白作用。在歐洲，葡萄籽被稱為“口服皮膚化妝品”。
獼猴桃可以消除雀斑。
獼猴桃-消除雀斑和痤瘡
獼猴桃又叫奇異果，每斤平均維生素C含量95.7毫克，被譽為水果之王。其中所含的維生素C和維生素E不僅能美化皮膚，還具有抗氧化作用，能有效美白肌膚，消除雀斑和痤瘡，增強皮膚的抗衰老能力。此外，獼猴桃還含有大量可溶性纖維，平均每斤獼猴桃含纖維2.6克，能促進碳水化合物的代謝，幫助消化，防止便秘。此外，獼猴桃還含有豐富的礦物質，能在頭發表面形成壹層薄膜，不僅能保護頭發免受汙濁的空氣汙染，還能使頭發更加豐盈滋潤。如果能堅持每天喝壹杯獼猴桃果汁，對頭發生長非常有好處。
橙子可以增強皮膚彈性。
橙子——增強皮膚彈性，撫平面部細紋。
橘子是人們非常熟悉的壹種水果。因其含有豐富的果酸和維生素，被廣泛應用於護膚品和化妝品中，尤其是橘皮中的維生素C含量特別高。因此，在很多地區，人們將橘子皮放在水中飲用，以獲得大量的維生素c，此外，橘子中所含的有機酸還可以增強皮膚彈性，每天用橘子皮擦臉可以撫平臉上的細紋。
桃子可以防止色素沈著
桃子-防止色素沈著，防止皺紋
桃子是壹種香甜可口的水果，很多人都喜歡吃。其豐富的果酸具有保濕功效，還能清除毛孔中的汙垢，防止色素沈著，預防皺紋。此外，桃子還含有大量的維生素B和C，促進血液循環，使面部皮膚健康紅潤。對於皮膚粗糙的，可以用桃片摩擦按摩洗好的臉，然後再洗。這種方法有助於保持皮膚光滑細嫩。另外，在洗澡水中加入壹點桃汁也是保養皮膚的好方法。
預防計劃
1，可以從身體內部入手預防面部色斑，可以多吃含維生素C的水果和蔬菜，因為維生素C不僅可以抑制黑色素的產生，還具有氧化還原作用，大量的維生素C可以使深色的氧化色素逐漸還原為淺色甚至無色的狀態。富含維生素C的食物有荔枝、龍眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿蔔、蓮藕、冬瓜、番茄、大蔥、柿子、絲瓜、香蕉、芹菜、黃瓜等。維生素E也有氧化還原作用。卷心菜、胡蘿蔔、茄子、菜籽油、葵花籽油和雞肝都富含維生素E..
2、註意飲食，含有高度敏感物質的蔬菜，如芹菜、胡蘿蔔、香菜等。，最好在晚餐時吃，吃完後不宜在強光下活動，以免黑色素沈積。
3.在生活中盡量做到“絕緣”。夏天出門要帶太陽傘和遮陽帽。飯後洗臉、洗手臂，特別註意清洗被熱油濺到的部位。熱油容易引起永久性黃褐斑，對中老年人尤為重要，應立即用冷水沖洗。去美容院蒸臉的時候，要註意時間不能太長，要及時充足，因為熱刺激是黑色素產生的主要原因。
4、面部色斑多的女性，經期要特別註意保養。在此期間，多吃壹些有助於排出子宮內淤血、幫助子宮功能正常、增加血液的食物，不要增加肝臟的負擔和皮膚上的斑點。
5、註意面部清潔保養，可以在潔面後塗抹壹些美白功效類型的原液、精華液等。
6、選擇合適的護膚品，不要使用劣質化妝品，因為其中含有色素防腐劑，可與汗液混合，侵入皮膚內層，加速面部色斑的產生。
7、保證每天充足的睡眠，疲勞會導致皮膚緊張疲勞，血液酸性化，新陳代謝變慢，那麽皮膚就無法獲得充足的營養；角質層因為缺水而使皮膚暗沈。