因為暴飲暴食，生冷不均，食物雜陳，食物停留在胃中不能消化，導致脾胃功能下降和腹脹、腹痛、不適。病名食傷:中醫病名(假日現代病)是飲食不當損傷脾胃所致。見“丹溪心法，食傷”。壹個“食傷”。治療食物損傷必須區分虛實。如果中焦滯腫或痛，是實證，先除食，以中焦為主。如果食物停止燃燒，應使用催吐劑；如果食物停止燃燒，疼痛極度腫脹，壹定要取下來。建議服用沈悠藥丸或準備緊急藥丸。《景嶽全書·雜證莫》虛勞之人易食，宜權衡虛實，以補為主。有傷五谷、面、肉、魚鱉、蟹、蛋、寒蔬、酒、茶、食滯、五味。詳見各篇文章。癥狀包括嘔吐、惡心、無食欲、口臭、酸噯氣、腹脹或疼痛、嘔吐後胃部感覺舒適、夜間不安、大便幹燥，或腹瀉伴有酸味、舌苔厚膩、脈滑。治療就是促進消化，導滯，和胃，減少逆流。藥方為保和丸，由焦山楂、炒神曲、炒萊菔子、陳皮、半夏、茯苓、連翹、檳榔、枳實、甘草制成。水煎服，每日1劑，分三次服。如面紅唇紅，舌紅苔黃，加黃連、朱茹；體質強，大便幹燥，經常嘔吐，增加黃皮和厚樸。吞咽困難(西醫病名:消化不良)又稱消化不良和食入性疾病。《丹溪吃心療法》:“吃得不好的人，胸中有事的人，要導痰健脾……”飲食不慎，暴飲暴食，或脾胃不健，感覺寒冷，飲食失調，使食物在胃腸道堆積，轉運減少，都是誤食傷。以惡心、厭食、惡心嘔吐、腹脹疼痛為特征的胃腸郁積性疾病。中醫說吃肉太多會導致食欲不振，腹痛，打嗝，嘔吐。可用山楂肉90克，煎研成細粉，每次15克，每日兩次，溫開水送服。吃牛肉引起不適，可以用壹把幹稻草煎成濃湯，趁熱喝。狗肉羊肉吃多了引起不適。可以用14片山楂，24片杏仁煎成濃湯。面食吃多:引起厭食腹痛，可服用神曲30克，炒萊菔子10克，麥芽10克，每日壹次，分三次服用。谷類吃多了:引起食欲不振，取適量鍋巴(小米、粳米、糯米)，燒後碾成粉末，用溫開水送服，每次5克，每日三次。也可取炒麥芽30克加水，或與白蘿蔔搗碎取汁。元宵吃多了:炒麥芽30克，水煎即可。雞蛋吃多了:可以用水喝30克神曲，也可以用壹勺醋和米湯壹起喝。多吃寒性水果:丁香1.5g，神曲15g，泡水不喝茶。吃魚過多:引起不適，可用紅曲15g，用水送服。過量飲用:可將500克白蘿蔔洗凈搗碎取汁，然後在白蘿蔔汁中加入適量的糖和醋。脾虛導致的食物中氣不足不容易消失。若不加以控制，會引起失食，從而導致身體不適，食之無味，食欲不振，惡心，四肢嗜睡，氣短，頭暈或腹痛腹瀉，六脈無力或滑，舌苔薄膩。健脾消食，加減六君子湯、加味保和丸:黨參、白術、茯苓、陳皮、木香、神曲、萊菔子、半夏、麥芽、砂仁。如果中氣偏寒，加入加工過的生姜、肉桂；過多的水分加入薏苡仁和紫莖澤蘭；三痛，加雞內金和山楂；腹痛腹瀉加葛根、澤瀉、元胡。不吃會傷胃。吃飯是有形的，有質的。如果飲食不規律，過量，容易傷胃。可見腹脹腹痛、惡心吵鬧、便秘、無食欲、腹痛拒按、乏力或易怒。脈象平穩，舌苔薄膩或黃厚。治以消食化滯，藥用枳實導滯丸、魏萍散、保和丸加減。藥用枳實、大黃、檳榔、雞內金、萊菔子、神曲、山楂、青皮、大腹皮、郁金、當歸、三棱和莪術。多愁善感的吃節在外不經意間感受到外邪，再加上饑飽不均，或多肉少菜，或飲酒過度，脾胃受傷。癥狀包括身體疼痛，惡寒，頭痛，鼻塞，頻繁進食，肚子飽，大便不暢，胸悶。既要消食祛邪，又要內外兼治。本方以小柴胡湯、桑菊飲、香砂養胃湯、保和丸加減。藥用柴胡、桑葉、牛蒡子、防風、菊花、砂仁、半夏、連翹、當歸、枳實、雞內金、豆豉、神曲和阿莎麗。雖然吃傷壹證是真的，但不應該以利益為代價去扔藥，而應該是健康的，消化食物的；食物損傷的虛證，以脾虛為基礎，以積食為標，只能補中而消之，不能壹味扶其，而犯了“虛環”消食應先順氣，常用青皮、厚樸、檳榔；消食求熟，常用山楂、神曲、麥芽、萊菔子；補虛宜平。常用太子參、茯苓、山藥、白術、薏苡仁、扁豆、黨參。
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