對吸煙成癮的青少年，可以通過戒煙方法、心理咨詢、藥物輔助等方式戒煙。煙草含有大量的尼古丁和焦油。如果長期吸煙，可能會對肺組織造成嚴重損害，容易出現咳嗽、咳痰、胸悶等癥狀。嚴重時可能增加肺炎、慢性阻塞性肺疾病等疾病的發病率。
1，戒煙方法
如果有煙癮，可以通過及時戒煙來改善。常見的戒煙方法主要有尼古丁戒煙、嚼檳榔戒煙、藥物戒煙和心理咨詢。如果不及時戒煙，煙草中的尼古丁、焦油等有害物質會逐漸進入體內，影響肺部的正常功能。
而且還會刺激大腦中樞神經系統，從而產生煙癮。可以通過以上方式戒煙，必要時可以找心理科的專業醫生進行心理咨詢，改善煙癮帶來的身體不適。
2.戒煙援助
也可以通過戒煙輔助的方式戒煙，主要靠個人意願。建議在專業醫生的指導下戒煙，不要盲目，以免出現戒斷反應。
戒煙期間也要註意飲食清淡，多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣油膩的食物。平時也要根據自己的實際情況進行適當的體育鍛煉，有利於提高身體的免疫力。
吸煙有害，不僅對人體健康有害，對社會也有害。香煙中有69種致癌物質。只要有生命跡象，任何有組織的有機體都必須呼吸，呼出體內的二氧化碳，吸入空氣中的氧氣，進行新陳代謝，以維持正常的生命活動。
不吸煙的人每天可以呼吸大量新鮮空氣；然而，經常吸煙的人享受不到大自然的好處。他們吸入的不是新鮮空氣，而是被煙霧汙染的有毒氣體。
煙葉含有有毒的尼古丁，也叫尼古丁。1克尼古丁可以毒死300只兔子或500只老鼠。如果人們被註射50毫克的尼古丁，他們就會死亡。
吸煙對呼吸道的傷害最大，容易引起喉炎、氣管炎、肺氣腫等疾病。吸煙時，煙霧從口腔進入，經過咽喉、氣管、支氣管，進入血液。吸煙會使男性失去Y染色體，增加患癌風險。