馬齒莧又叫馬芹菜、薺菜。別名長壽草、五行草、瓜子蔬菜等。它是馬齒莧科的壹年生肉質草本植物。中國各地都有生產。性喜沃土，耐旱耐澇，生命力強。它生於菜園、農田、路旁，是田間常見的雜草。以下是關於馬齒莧功效和作用的知識，以及馬齒莧的禁忌。歡迎閱讀。
馬齒莧的功效與作用
增強心肌功能
馬齒莧增強心肌功能
馬齒莧富含左旋去甲腎上腺素、多巴胺、多巴等活性物質。去甲腎上腺素能刺激血管B嗎？受體，使血管收縮，促進血壓升高，增加冠脈灌註壓，增加冠脈流量。
此外，這些物質能刺激b？受體增強心肌收縮性和心臟的自動節律。
心臟病的預防和治療
馬齒莧富含什麽？-3脂肪酸對減少心血管疾病的發生有很好的作用。
抗高血壓作用
馬齒莧含鉀豐富，有硝酸鉀、氧化鉀、硫酸鉀等。據測定，馬齒莧中鉀含量達65438±07%。鉀鹽可以降低血壓，減慢心率，保護心臟。
我國學者何等人通過動物實驗表明，馬齒莧能提高家兔的抗氧化能力，降低血清中丙二醛(MDA)的含量，具有重要的抗衰老作用。
馬齒莧能提高家兔的抗氧化能力。
消除色素斑:另外，維生素C可以在壹定程度上消除色素斑，而維生素E可以保護線粒體中的磷脂，具有抗自由基的作用，是美容佳品。
白發轉黑發:馬齒莧含銅元素高(21μg/100g)，體內銅離子是酪氨酸酶的重要組成部分，銅離子缺乏可導致黑色素生成減少，白發增多。
因此，常吃馬齒莧可以增加表皮黑色細胞的密度和相關酶的活性，使白發變黑。
馬齒莧可以治皮膚病。
馬齒莧入心經，可清心火。入肺經，可散肺熱。
《黃帝內經》說:壹切傷痛，皆屬心。肺控制皮毛。也就是說，各種癰、瘡、濕癬都與心火、肺熱有關。
馬齒莧不僅清心降火，還能消散肺熱。其解毒作用兼采血與皮，內外兼治。
所以對上面說的皮膚問題是有效的。調理皮膚病，可以內服外用，將新鮮馬齒莧搗碎敷在患處，或者用幹開水洗澡，都是非常好的方法。
馬齒莧是腸道的清潔劑，是各種腸道疾病的首選藥物。
馬齒莧最大的功效是治療大腸經疾病。既能解毒，又能消炎祛熱，基本能根治屬於熱證的腸道疾病。
馬齒莧最大的功效是治療大腸經疾病。
哪些腸道疾病屬於熱證？如痔瘡出血、菌痢、腸息肉、實熱便秘等。
簡單來說，大部分腸道疾病都屬於這壹類，除了感冒引起的腹瀉和脾虛引起的長期便溏。
現在大家都知道馬齒莧的功效和作用了！具有清熱利濕、解毒消腫、消炎止渴、利尿通淋的功效。所以在日常生活中不妨多吃點。
降血糖作用
馬齒莧中的去甲腎上腺素能促進胰島素分泌，調節人體糖代謝，降低血糖濃度，保持血糖穩定，對糖尿病有壹定的輔助治療作用。
保護胃粘膜
發現馬齒莧10%乙醇提取物對胃粘膜損傷引起的潰瘍有顯著的治療作用。
馬齒莧的禁忌
壹開始壹定要吃少量馬齒莧，習慣了就可以多吃。只能放白糖，不能放紅糖。因為紅糖性溫，與治療方向背道而馳。馬齒莧為寒性之品，脾胃虛弱，大便溏瀉，孕婦忌用；忌與辣椒、本粉、鱉甲同食。毒副作用:馬齒莧可以食用，湯劑臨床應用無明顯毒性。註射劑量大時，可引起惡心。
1對於經常容易拉肚子，腸胃不好的朋友來說，最好不要吃馬齒莧，因為吃馬齒莧可能會讓這類人病情加重，這也是馬齒莧的副作用之壹。
2對於孕婦來說，要禁食馬齒莧，因為馬齒莧可能會導致孕婦滑胎。所以為了寶寶和孕婦的健康，不要亂用馬齒莧。
馬齒莧可能會導致孕婦流產。
吃中藥的時候不要吃馬齒莧，尤其是有鱉甲藥的時候。因為很可能會影響妳的治療效果。
4、忌與辣椒及此粉同食；
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