冰糖雪梨是漢族常見的名點,由雪梨和冰糖經文火燉制而成。冰糖雪梨有生津潤燥、清熱化痰的功效。
現代醫學研究證明,梨確實具有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎、上呼吸道感染患者的咽幹、瘙癢、疼痛、聲音嘶啞、痰稠、便秘、小便赤等有很好的療效。梨還有降血壓、滋陰清熱的功效,所以高血壓、肝炎、肝硬化患者常吃梨是有好處的。如果在冰糖和雪梨中加入瓊珍靈芝壹起煮,止咳潤肺的效果會更明顯。
冰糖雪梨的制作方法:
方法壹
1.將梨洗凈去皮。
2.去掉梨核,避免煮過的梨水有酸味。
3.將加工好的梨切成滾刀塊。
4.鍋裏加入適量的水,等快燒開的時候,把冰糖放進去,小火加熱,直到冰糖融化。
5.冰糖融化後,把梨塊放進去。
6.大火燒開後,改小火煮約15分鐘。
方法2
1,雪梨1,洗凈,去皮,切塊,去核。
2.在梨核裏放壹點川貝母粉,用牙簽固定。
3.將雪梨放入碗中,加入冰糖和水,蒸30分鐘。
方法3
將雪梨去皮,磨成茸狀或用器皿切成幾塊,加入瓊珍靈芝10g,加少許冰糖和適量清水,煮半小時。
冰糖和雪梨的作用:
1,冰糖雪梨能清熱止咳,適用於外感溫熱病毒引起的發熱、津液損傷、口渴等癥。
2、冰糖雪梨有滋陰潤肺、養胃生津的功效。對慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等疾病有很好的治療作用。常吃冰糖燉梨,可化痰熱,滋陰潤肺。
3、冰糖雪梨有香甜可口、生津養胃、中途止咳的功效。對於胃陰不足、脾虛導致的呃逆患者,可見其有效,對於口幹、大便不暢者有治療作用。可以連續幾天每天晚上都喝。
4、冰糖燉梨有化痰降火、潤肺涼心的功效。如果妳因感冒或上火而出現咳嗽、痰多等癥狀,可以做壹碗冰糖燉梨,幫助止咳、潤肺、潤喉。
5.對於慢性咽炎、咳喘的中老年人,可以做壹個冰糖燉梨,每天壹次,壹次吃半個梨,壹天吃兩次。
冰糖燉梨不僅可以化痰清熱,治療哮喘,滋陰潤肺,而且對咽喉有保護作用。歌手和播音員應該定期服用。
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