1，正視病情:
年輕人耳鳴耳聾大多是不良生活習慣造成的。他們經常去迪廳的kTV噪音環境，經常戴著耳機熬夜，工作學習壓力大。這些往往可以通過調整生活習慣來改善。40歲以後，人的健康開始下降，工作生活的勞累造成了臟腑的虛損。所以這種情況引起的耳鳴耳聾，往往是因為臟腑失調，尤其是腎虛。這種情況往往可以通過中醫的規定逐步改善。所以不用太擔心。
2、早期治療:
很多耳鳴患者前期並不認為耳鳴是壹件很嚴重的事情。去醫院檢查後，醫生說“沒得治”和“我會習慣的”，就讓病過去了。因為經常接觸耳鳴患者，我能深切體會到耳鳴的痛苦。白天工作做不好，晚上睡不好。對我的工作和生活的長期影響是非常大的。經常聽到患者說“寧願聾也不要再聽到耳鳴的聲音。”可見耳鳴對生命的危害極大。早期治療是預防晚期耳聾及壹系列並發癥的唯壹途徑。
3.如何看待
臨床上，治愈耳鳴耳聾包括恢復和適應兩個概念。痊愈是指耳鳴病因明確，病變治療後耳鳴完全消失；適應是指無論耳鳴的病因是否明確，原發病是否治愈，耳鳴仍然存在，但耳鳴的負面影響已經完全消失。對於醫療工作者來說，讓耳鳴患者康復才是最終目的。耳鳴治療不及時導致的耳聾並不少見，往往有壹個誤區，認為聽力下降是人老了的自然結果。其實老年人只要身體健康，聽得見，看得見。
1楊83李11醫生3轉診56邵、耳鳴334耳聾患者可通過中醫針對性治療，藥物浸潤活血化瘀，滋補肝腎，改善耳部供血，增強耳部代謝功能，簡單辨證治療耳鳴耳聾。