組成:馬齒莧20克，萊菔子10克。
用法:將馬齒莧、蘿蔔分別洗凈，放入鍋中，加入清水500毫升，用武火煮沸3分鐘，再文火煎熬20分鐘，濾渣取汁，分別服用。
功效:清熱解毒，潤腸通便。
適應癥:初期肛裂，肛門紅腫。
方2蒲公英米粥
組成:蒲公英20克，粳米50克。
用法:將蒲公英洗凈，切成細粉，放入鍋中，加入清水500毫升，加入粳米，用武火煮5分鐘，再用文火煮20分鐘做成粥，趁熱食用。
功效:清熱解毒。
適應癥:早期肛裂，肛門腫痛，排便後出血。
方3金銀花米粥
組成:金銀花20克，粳米50克。
用法:將金銀花洗凈，放入鍋中，加入清水500毫升，加入粳米，大火煮5分鐘，再文火煮20分鐘做成粥，趁熱食用。
功效:清熱解毒。
適應癥:早期肛裂，排便後紅色出血。
方4紅豆綠豆湯
組成:赤小豆20g，綠豆20g。
用法:將赤小豆、綠豆分別洗凈，放入鍋中，加入清水500毫升，用武火煮沸5分鐘，再文火煎熬20分鐘，溫熱時服用。
功效:清熱解毒，利濕。
適應癥:慢性肛裂，患肛裂1年以上，肛門灼熱者。
方5馬蘭頭炒佛手
成分:馬蘭頭50克，佛手100克。
用法:將馬蘭頭洗凈，切成細粉，佛手洗凈，切成小塊，油鍋加熱，將馬蘭頭和佛手用鹽和味精炒熟，即可食用。
功效:清熱解毒，行氣活血。
適應癥:陳舊性肛裂，即肛裂1年以上，久病者。
方6都音
組成:鮮刀豆蛋白50克。
用法:將新鮮刀豆洗凈，放入鍋中，加入清水500毫升，用武火煮5分鐘，再文火煮10分鐘，取汁分批次食用。
功效:排毒活血。
適應癥:陳舊性肛裂。
方7蜜漬核桃仁
組成:蜂蜜20g，核桃仁50g。
用法:核桃仁洗凈，焙幹研成細粉，用蜂蜜腌制，分幾次食用。
功效:活血化瘀，潤腸通便。
適應癥:陳舊性肛裂。
方8香蕉牛奶飲料
組成:2根香蕉，200克牛奶。
用法:將香蕉去皮，切成小塊，牛奶加熱，加入香蕉片，分幾次服用。
功效:通便活血。
適應癥:陳舊性肛裂。
方9糖漬蓮藕片
組成:蓮藕250克，糖50克。
用法:蓮藕洗凈，去皮，切成細絲，用糖腌制10分鐘，即可食用。
功效:活血通便。
適應癥:陳舊性肛裂。
方10芝麻醬拌菠菜:1斤菠菜煮熟，1斤芝麻醬、醬油、鹽、和味精各適量，涼拌食用。具有良好的通便作用，可緩解排便時的肛門疼痛。
方11肉蓯蓉燉肉:肉蓯蓉200g，豬肉500g，茴香、花椒、姜、醬油，文火慢燉，分次服用。肉蓯蓉很好吃，燉後可以和肉壹起吃。對習慣性便秘有補虛通便的作用，可緩解肛裂患者排便時肛門疼痛的癥狀。