孕婦腳痛怎麽辦？在這種情況下，建議采取食補和藥補相結合的方法，使補鐵更快滿足孕期營養需求，防止貧血進壹步惡化影響胎兒。
多吃紅棗、黑木耳、豬肝、豬血、瘦肉、菠菜等補鐵食物。對於中等水平以上的貧血，需要口服補鐵劑來改善。可以選擇服用對腸胃沒有刺激作用的鐵刃片，可以有效補鐵、生血、增加營養，堅持補充兩個月以上，直到血紅蛋白恢復正常狀態。孕期貧血不用太擔心。只要及時補鐵，保持良好的心態，貧血是可以改善和恢復的。我希望妳懷孕了。
足部痛風的食療:紅豆薏米粥
赤小豆50g，薏苡仁50g，粥服，每日1劑。功能:健脾和胃，利尿祛濕。
防風薏米粥
將防風10克和薏苡仁30克放入水中煮至薏苡仁熟，劑量為每天1克。功能:清熱、祛風、除痹。適用於濕熱痹阻型痛風。
土茯苓粳米粥
土茯苓30克，粳米50克，先將土茯苓煎成藥液，再將粳米煮成粥，每日1劑。功能:清熱解毒，利濕通絡。
任濤粥
桃仁15g，粳米150g。先將桃仁搗成泥，加水磨汁，去渣，再用粳米煮粥，每日1劑。功能:活血化瘀，通絡止痛。適用於血瘀痰阻型痛風。
黃藥子粥
生山藥100克，薤白10克，粳米50克，半夏30克，黃芪30克，糖適量，每日1劑。先將大米洗凈，放入切細的山藥，半夏、薤白洗凈，煮開，加糖後食用。功能:益氣通陽，化痰除痹。適用於脾虛內生痰引起的痛風。