1，五味子茶:將五味子100g以水代茶煎服，勤飲，每日1劑。這種吃五味子治療神經衰弱的方法，可以安神，調理肝腎，主治更年期綜合癥，夜眠不安，多夢不安，急躁健忘等。壹般需要15天左右起效，可連續服用30-60天。
2、五味子茶:這種神經衰弱五味子可分為兩種方式。甲方:將五味子3-5克用文火炒至微焦，用適量綠茶和蜂蜜在沸水中沖泡5分鐘，制成五味子茶，常飲可提神益腎益肝。乙方:將五味子5克，西洋參2克，用開水浸泡，不用茶葉。經常飲用可以治愈老年人陰虛內熱、口幹咽燥。3.五味子茯苓膏:五味子6克，茯苓9克，菟絲子9克，水煎去渣，加蜂蜜，每日2-3次。可治療神經衰弱、心悸、失眠。
4.五味子桂圓膏:將五味子500克、龍眼肉500克加水煎煮兩次，每次65438±0小時，合並煎液，去渣，加入蜂蜜500克，用文火煨成糊狀，每次65438±0湯匙，每日服用2-3次。壹種治療神經衰弱五味子食用方法，專門用於治療氣血不足，失眠多夢，頭暈心悸。
5.常見的神經衰弱偏方還有五味子花粉:將花粉與蜂蜜混合後用溫水送服，或將蜂花粉研成粉末，按量用溫水或蜂蜜水送服。壹般最好是早晚空腹服用。這種調節神經衰弱的方法，吃五味子對頭痛、頭暈、腰酸、失眠、多夢有很好的輔助作用。
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