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山藥扁豆,健脾止瀉,陳皮紅棗,健脾和胃,只要搭配好養生抗衰老。

中藥簡單搭配法,壹物壹物,方便實用。只要搭配好,功效加倍,健康抗衰老。

1,山藥遇上扁豆——健脾止瀉

山藥和扁豆都是補氣健脾之品。山藥性平不燥,能補脾胃陰,作用溫和,但不滯。扁豆性溫,味甘,清氣,最合脾。在健脾益氣方面,有和濕、補脾而不礙脾運、燥濕而不燥胃陰的作用。

適用:脾胃虛弱、食欲不振、神疲乏力、慢性腹瀉等。

2.黨參遇上黃芪——健脾益氣

黨參和黃芪都有補氣健脾的功效,各有各的獨特功效。黨參還有生津養血的功效,黃芪也有固表、斂汗、生肌、利尿、消腫的功效。兩藥合用主要起到補氣的作用,用於治療體內氣虛的癥狀。

適用:疲勞、哮喘、厭食、脾胃消化不良等臨床癥狀。

3、金銀花遇上連翹——清熱解毒

金銀花性味甘寒,氣味芳香,有清熱解毒的作用。既能清風暖熱,又能解毒血中之毒。穩定有效,有滲透上半身熱量的趨勢。連翹味苦,微寒,但味淡,清,浮。也是清熱解毒的重要藥物。善於清心除上之熱,散腫治瘡,往往能滲透全身之熱。兩藥合用,行路,清光升浮散,清氣涼血。金銀花、連翹具有清熱解毒之功,既能透熱解表,又能清裏熱,還能行氣活血,促進十二經脈氣血凝滯,從而消腫散結,止痛。

適用:外感風熱或初起表裏兼熱的熱病;四時感冒,有風熱證;瘡、癰、癤,伴有紅腫熱痛屬“陽證”;風熱、炎癥引起的頭痛、咽痛、目赤流淚、風熱癢疹。

4、陳皮遇上紅棗——健脾和胃

陳皮大棗泡水喝,有補氣養血、化痰生精的功效。能增加胃腸道的刺激性,刺激食欲,消除腸道積氣,防止體內垃圾和毒素的堆積。增強人體免疫力,調節內分泌功能和女性月經不調。能抑制體內黑色素的沈澱,防止衰老,抗氧化,祛除色素沈著、曬斑、黃褐斑。

適用:食欲不振、腹瀉、惡心、反胃、燒心、美容養顏抗衰老等。

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