搓長痱子最好的方法是什麽？1，搓苦瓜汁。
苦瓜不僅適合夏天食用，還適合幫助解決夏天痱子的困擾。用苦瓜汁治療痱子是壹種民間療法。大家壹定很關心有沒有效果。其實苦瓜汁治療痱子很有效。性寒而苦，有清熱解毒、涼血降火的功效。取新鮮苦瓜取汁，直接塗在長痱子的地方，可以止癢止痛，也可以用黃瓜塗。
2、艾草浴
用艾葉泡澡，不僅能治痱子，還有很好的止癢效果。艾葉洗凈後，放入大量水中煮沸半小時，將煮好的水拿來洗澡，可以很好地防治痱子，預防夏季其他皮膚病。用艾葉洗澡不僅適合成年人得痱子，也適合皮膚脆弱的寶寶，因為艾葉水有保濕作用。
3、撲痱子粉
痱子粉是經常用來預防痱子的產品，寶寶和大人都可以用。能保持皮膚幹爽，能緩解痱子引起的瘙癢和刺痛。但如果痱子爆發嚴重，最好不要用痱子粉，因為可能會堵塞毛孔。
5.實用推薦
(1)用黃瓜削去表面，或用搗碎的絲瓜葉搓痱子，每日2 ~ 3次，幾天後見療效。
(2)對於較重的熱疹，可服用1份甘草粉、2份滑石粉和搓熱疹。
(3)花椒100g，馬齒莧200g也可用於外洗。
(4)十滴水止癢效果好。用法如下:先用汗液和分泌的油脂擦洗患處皮膚，然後擠出幾滴十滴的水敷在患處，自然晾幹。塗了藥的皮膚有輕微的灼痛感，幾分鐘後就沒那麽親切和痛了。每天塗兩到三次。兩三天就能消炎消腫止癢。在嚴重的情況下，藥物治療可以延長。嬰幼兒皮膚嬌嫩，不適合直接搓。十滴水可以用溫開水按照1: 10的比例稀釋後再使用。每天的拓片次數可以根據痱子的多少而增減。為防止因手指甲抓撓而感染，建議用棉簽擦拭。另外，也可以通過洗澡來預防。方法是每次給孩子洗澡時，在溫水中加入適量的十滴水(如半小瓶)，但要註意洗澡只能用清水，不能用肥皂和浴液來保持藥物的藥效。
(5)將痱子用清水洗凈，用“玉美凈兒童霜”(天津日化廠生產)塗抹，每日至少2次。兩三天就能治好，不會反復。
(6)藿香正氣膠囊消痱子前幾天，我的小孫子突然全身長了很多痱子，疼痛難忍。我們給他吃了藿香正氣膠囊，第二天痱子就全消了，至今沒有生過痱子。
(7)馬齒莧治好痱子前不久，女兒背上長了壹層痱子。據老人說，馬齒莧能治。於是，我從地裏摘了壹把，放在水裏煮，用馬齒莧的開水擦洗痱子，早晚各壹次。第二次搓後，痱子開始消退，三次後，痱子消失。
(8)擦西瓜皮治痱子會讓很多人，尤其是小孩，癢、癢、痛，很難受。吃後可以用西瓜皮擦患處，每次擦到發紅為止，壹天兩三次，第二天見效(不癢)，兩天後結痂。
4.預防措施
長痱子會癢，特別是熱的時候。最好不要用手去撓。越撓越癢，會留下難看的抓痕，還可能抓破皮膚，造成細菌感染。