吃韭菜大蒜胃灼熱怎麽辦？

胃酸反流最明顯的癥狀是胃灼熱。當胃酸刺激發炎的食管下段時，增加的唾液分泌稱為反酸水。暴飲暴食引起腹脹，胃內壓力過大引起反流，特別是高脂、刺激性、寒涼、甜膩、發酵食品、咖啡、巧克力等。，可加重胃酸反流。點睛之筆建議:少嘗試“刺激”，吃飯時註意溫柔。否則長期胃酸刺激會引起食管狹窄。註意日常飲食，避免刺激性物質。限制煙酒，適量運動，保持充足睡眠，消除過度緊張，基本上都是行之有效的方法。對於短期反酸、燒心，可選用具有中和胃酸、保護胃黏膜作用的堿性藥物，預防食管炎。但是，這些藥物對排便有影響。所以便秘的人要選擇含鎂的瀉藥，如碳酸鋁鎂、三矽酸鎂等，因為這些藥物是堿性的，能中和胃酸。但平時便溏者應選擇含鋁藥物，如氫氧化鋁，能收斂和中和胃酸。事實上，堿性藥物中有很多同時含有鎂和鋁的復方藥物，如復方氫氧化鋁(胃舒平)、三矽酸鎂復方制劑(蓋胃平)、復方鋁酸鉍(胃必治)。如果服用中和胃酸的藥物後緩解“燒心”效果不好，可以選擇抑制胃酸分泌、降低胃酸的藥物。目前市場上最常用的有西咪替丁、雷尼替丁和法莫替丁。這些藥物的作用原理是抑制胃酸分泌。以達到治療燒心的目的。除了用上述藥物緩解燒心和胃酸反流癥狀外，睡前不吃東西或睡覺時墊高床墊也能減少胃內容物的反流。如果經過1周的用藥後，癥狀仍然沒有緩解或消失，就要及時去醫院，醫生會考慮妳是否有其他疾病，比如食道裂孔疝，甚至心絞痛。除了治療病因，科學的飲食分配也是緩解癥狀，縮短病程，促進康復的重要方面。飲食要求如下:1。減少胃酸和粗糙食物對病竈的不良刺激。2.避免食用刺激性強、促進胃液分泌的食物，如芹菜、韭菜、豆芽、海帶、肉湯、魚湯、濃縮果汁、辣椒、芥末、烈酒等。、以及草莓、紅色水果等酸味水果也不可食用。另外，甜食、紅薯盡量少吃。3.避免吃生冷和難消化的食物。食物要軟爛易消化，以減輕胃的負擔。4、吃飯定時定量，必要時少吃多餐。這樣可以減少遊離胃酸，減少對胃的腐蝕。另外，吃飯養成細嚼慢咽的習慣。5、晚上經常胃痛或灼痛不適，可以在睡前喝壹些溫牛奶、豆漿或糯米粥。此外，蘇打餅幹和烤饅頭片也有利於減少胃液分泌和中和胃酸，患者可以適當多吃。6.日常飲食富含蛋白質和易消化的植物脂肪。胃酸燒心吃藥要小心——不要長期服用鋁抗酸劑。胃酸過多的患者由於胃酸的刺激，胃部會有灼熱感，這就是所謂的燒心。此時服用壹些抗酸劑中和過多的胃酸，可以減輕或緩解胃部不適，噯氣、吐酸水、惡心等癥狀可以消除。西藥中的含鋁抗酸劑對胃潰瘍、胃酸過多等胃腸疾病有明確而持久的療效，且價格低廉。它們在臨床上壹直被用作抗酸劑和潰瘍的基本藥物。這些藥物包括氫氧化鋁凝膠、硫酸鋁等。具有耐酸、吸附、局部止血、保護潰瘍面、促進潰瘍愈合的作用。因此，長期使用抗酸劑較為常見。壹般來說，含鋁抗酸劑是不可吸收的抗酸劑，其中含有難以吸收的鋁離子。口服後，它們只能直接中和胃酸，不被胃腸道吸收。但大量含鋁抗酸劑(除磷酸鋁外)可留在腸道內形成不溶性磷酸鋁而沈積，磷酸鹽從糞便中流失，導致低磷血癥，進壹步導致骨中鈣的滲漏和丟失，最終導致低磷血癥和高鈣尿癥。長期低磷血癥可導致疲勞、厭食、全身不適、肌肉無力、骨痛和高鈣尿癥。骨礦物質缺乏可引起骨軟化和骨折，飲食中的低磷(如蛋白質攝入不足)可使癥狀進壹步惡化，稱為鋁中毒。另外，根據研究，鋁在腸道內是可以被吸收的，而且量相當大，吸收的鋁在壹些組織內是局部化和儲存的。經常攝入氫氧化鋁的人血漿鋁濃度可達正常值的兩倍；腎衰竭患者長期服用後血藥濃度也相當高。屍檢顯示大腦皮層鋁濃度為正常值的10 ~ 20倍，推測鋁可引起透析性癡呆。這可能是由於在腎功能衰竭時，鋁可以透過血腦屏障，在腦內蓄積，稱為慢性鋁中毒。可見，為避免鋁中毒和慢性鋁中毒，胃病患者不宜長期大量服用含鋁抗酸劑，以免招致其他嚴重後果。