嚴重者，風團會持續數天，甚至在皮膚表面形成大水泡。部分蕁麻疹患者會伴有惡心嘔吐、腹痛腹瀉、頭暈頭痛等嚴重過敏反應，甚至出現呼吸困難、臉色蒼白、心跳加快等危及生命的反應。
如何預防蕁麻疹？
1，養成良好的飲食習慣
蕁麻疹常因飲食引起，經常引起蕁麻疹的食物有魚、蝦、蟹、蛋。其次，壹些香料和調味品也會引起。所以在日常生活中，保持清淡飲食，少吃油膩、辛辣、奶油類食物，多吃粗糧、堅果、蔬菜、水果。這類食物不僅能促進身體的代謝功能，還能補充人體必需的各種維生素。
2、調整心態，積極治療。
有些人因為精神壓力大，容易失眠，內分泌失調，代謝出現問題，可能會導致蕁麻疹。蕁麻疹患者要樹立信心，端正心態，樹立正確的戰勝疾病的觀點，培養戰勝疾病的信心、耐心和毅力，避免過度的情緒激動、緊張和焦慮，保持愉快的心情。只有這樣，接受事實，積極治療，才能有助於治療疾病，早日康復。
目前，人們在治療蕁麻疹時經常使用抗組胺藥或類固醇來抑制炎癥反應，但這只能緩解過敏表現，而不能解決蕁麻疹發作的根本問題。基本上服藥後會緩解，停藥後會繼續發作。這樣下去，患者會開始擔心長期服用抗組胺藥帶來的傷害。
事實上，復發性蕁麻疹是受免疫功能紊亂的影響。人體內的免疫反應會使TH1細胞數量減少，在過敏原的刺激下，不斷產生多種細胞因子，如IgE和嗜酸性粒細胞的產生增多，這些細胞因子會促進對TH2途徑的免疫反應形成體液免疫反應。益生菌聯合藥物治療蕁麻疹因其效果好，越來越受歡迎。蕁麻疹患者可以補充新民康益生菌，這是壹種參與免疫細胞因子調節的抗過敏益生菌組合物。這種罕見的抗過敏益生菌可以促進體內幹擾素的分泌，以調節TH1免疫反應，抵抗免疫球蛋白IgE。通過增強免疫細胞的TH1免疫反應來調節由於過敏而反應過度的TH2免疫反應，可以提高蕁麻疹患者的抗過敏免疫調節能力。
3.避免細菌感染
蕁麻疹常由體內其他疾病引起，包括病毒(如流感病毒、肝炎病毒)、細菌感染如急性扁桃體炎、牙槽膿腫、鼻竇炎等。所以，患者平時要進行適當的有氧運動，不僅可以增強我們的新陳代謝和心肺恢復能力，還可以增強免疫力，預防各種疾病。
4.避免外部刺激
很多外界因素很容易導致蕁麻疹患者病情加重，患者平時需要註意避免。如蟲咬或吸入花粉、羽毛、皮屑、冷熱、陽光等。