堵奶嚴重找催乳師沒用怎麽辦？1，按摩吸法。堵奶的主要原因是奶堵在乳房裏，無法流出。所以，如果能疏通乳房的堵塞，就能有效應對乳汁堵塞的問題。媽媽先把手指伸進堵奶的地方，用手順著產奶的方向輕輕按摩，讓奶流出來。媽媽也可以用吸奶器吸出堵塞的乳汁。如果乳汁能正常流出，堵奶現象就會減輕。
2、熱敷按摩胸部。熱敷也是壹種常用的簡單方法。首先，熱敷可以軟化堵塞乳汁的硬塊，讓乳汁流通。如果媽媽覺得堵了，可以嘗試用熱毛巾壓迫乳房。準備壹塊熱毛巾，敷在乳房上。如果媽媽身體好，可以輪流冰敷和熱敷。但是媽媽敷完之後，壹定要用毛巾把疏通的乳汁清理幹凈，防止感染。
3、讓寶寶多吸。說到堵奶癥狀，寶寶的作用很大。首先，面對口中的乳汁，寶寶會因為本能而用力吮吸，這也有疏通乳汁的作用。第二，讓寶寶幫忙吸奶比其他方法更安全。如果母親用針紮破了奶塊，不要讓嬰兒吮吸，以防感染嬰兒。
哺乳期堵奶的原因有哪些？1，上皮組織。每個媽媽，在哺乳期，乳腺導管內壁都會正常代謝，脫落上皮組織。就像頭皮屑，有的人掉小塊，有的人掉大塊。如果脫落的上皮組織體積較大，容易堵奶，而且容易反復堵奶。
2、奶稠。有些馬寶的牛奶比較粘稠，乳脂率高，容易凝結大面積的奶疙瘩，也比較容易造成堵奶。
3、多奶。還有寶媽，她們是“牛”甚至是“超級牛”。她們不能經常排空乳房，這就是她們堵奶的原因。
4、乳腺導管細。其實每個媽媽的乳腺導管直徑都是不壹樣的。平均胸管尺寸5，她才4。管徑細的寶寶容易堵。這些寶貝媽媽，很多即使通暢的時候，也有細細的奶線。
5、乳頭問題。如乳頭內陷、短小等。餵奶不暢，經常無法排空乳房；再比如乳頭皸裂，逆行感染，導致乳腺導管發炎。