發燒意味著體溫高於正常。正常人的體溫波動範圍較窄，如口腔溫度在36.0 ~ 37℃之間波動，淩晨0 ~ 4點最低，下午5 ~ 7點最高，相差約正負65438±0℃。口腔內溫度在37.3℃以上，直腸內溫度在37.6℃以上，腋下溫度在37.2℃以上，稱為發熱。
二、發熱的治療
1，冷敷
如果高燒不能忍受，可以用冷敷來幫助妳不降溫。在額頭、手腕、小腿上敷壹塊濕冷毛巾，其他檢查部位要用衣服蓋住。當冷敷達到體溫時，要反復更換，直到退燒。也可以把冰塊放在布袋裏，放在額頭上。
2.熱敷法
如果體溫不太高，可以用熱敷來退燒。用熱濕毛巾反復擦拭患者的額頭和四肢，使身體重新散熱，直至退燒。但如果體溫上升到39℃以上，就不要用熱敷來退燒，而要用冷敷來防止體溫繼續上升。
第三步:洗澡
有時候洗個溫水澡是最舒服的，還能緩解發燒的癥狀。
4.補充液體
發高燒時，身體會出汗散熱；但當妳發高燒時，妳的身體會關閉汗腺，因為妳失去了太多的水分，以防止水分進壹步流失。這可以防止妳的身體散熱。解決辦法是補充大量的開水和果汁。
5.穿著得體
如果覺得很熱，就脫太多衣服，讓體內的熱氣散發出來。但是如果妳發冷，就加衣服，直到不冷為止。