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感染新冠肺炎後,如何緩解喉嚨痛的不適?

感染新冠肺炎太痛苦了。全身火辣辣的骨痛。吞口水就像吞刀片,連水都不想喝。全國各地感染新冠肺炎的朋友也紛紛表示,他們都有同樣深刻的切身體會。最難受的地方是喉嚨癥狀。有什麽辦法可以緩解喉嚨痛的不適?

1)食療:

感染新冠肺炎病毒的病人會食欲不振。建議盡量吃容易消化、刺激性小的食物,如米粥、小米粥等谷物湯,清湯面、瘦肉粥等營養價值高的軟流質食物。避免食用蔥、姜、蒜、辣椒等刺激性強的食材,會加重咽喉痛。

建議多吃富含維生素C、含水量高的水果和蔬菜,如富含維生素P的西紅柿,即壹種特殊的黃酮苷C27H30O16,可以抗炎、抗過敏、抗病毒,還能增強維生素C的抗氧化作用,橙子、獼猴桃的維生素C含量也很高,桃、梨、黃瓜罐頭水分充足。

喝溫水是緩解咽喉痛最簡單有效的方法,可以稀釋痰液,促進咽喉黏膜的恢復。用鹽水漱口也可以改善喉嚨痛。高滲鹽水可在咽部形成堿性環境,不利於病毒存活,加速恢復。薄荷的薄荷醇可以刺激氣管產生新的分泌物,促進粘稠黏液的排出,所以吃薄荷糖還可以緩解喉嚨痛、痰多等癥狀。

2)藥物治療:

如果癥狀比較嚴重,難以忍受,可以服用壹些溫和的止咳化痰止痛的藥物來處理癥狀。

比如可以服用西瓜霜含片、清咽滴丸、咽利爽含片、西地碘含片等中成藥來緩解咽痛癥狀。例如,如果喉嚨痛是由劇烈咳嗽引起的,可以服用菲力克膠囊、李強枇杷露和甘草片。如果痰稠,不易咳出,可引起咽喉不適。可選用氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸泡騰片等祛痰藥物。

更嚴重的患者可服用布洛芬、洛索洛芬等解熱、鎮痛、抗炎藥物。如果妳喉嚨有潰瘍。

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