姜是調整身體狀態的好朋友。夏季，容易因夏季疲勞導致免疫力下降。這時候可以用生姜冰塊來提高免疫力。生姜冰塊是將生姜粉碎後冷凍成冰塊，可以更完整地吸收生姜的營養成分，還具有提高免疫力、促進血液循環、瘦身等功效。姜酚提高免疫力，姜酚能抑制膽固醇。日本石原診所副總裁石原慎壹博士撰寫了8萬冊《祛寒幹姜》(方舟文化已出版，原題:病、蒸、蒸、蒸)另壹方面，姜酚具有抗氧化、降膽固醇的清血功能。石原新蔡還表示，如果體溫下降1度，代謝率下降12%，免疫力下降30%。日本厚生勞動省的調查也顯示，如果體溫上升1度，代謝率會增加13%，免疫力也會增加5-6倍。提高代謝率對瘦身也很有幫助。蒸姜的代謝效果提高20倍，更好的吸收姜冰。指出生姜在太陽下曬幹後，姜酚會轉化為姜酚，姜酚的效果會提高20倍，身體的代謝率也會提高，更容易減肥。如果將蒸熟的生姜做成生姜冰塊，吸收效果更好，因為生姜冰塊可以完全吸收和吸取生姜的營養成分。生姜冰塊的應用範圍也變得更廣了，可以縮短烹飪時間。姜是調整身體狀態的好朋友。夏季，容易因夏季疲勞導致免疫力下降。這時候可以用生姜冰塊來提高免疫力。生姜冰塊是將生姜粉碎後冷凍成冰塊，可以更完整地吸收生姜的營養成分，還具有提高免疫力、促進血液循環、瘦身等功效。姜酚提高免疫力，姜酚能抑制膽固醇。日本石原診所副總裁石原慎壹博士撰寫了8萬冊《祛寒幹姜》(方舟文化已出版，原題:病、蒸、蒸、蒸)另壹方面，姜酚具有抗氧化、降膽固醇的清血功能。石原新蔡還表示，如果體溫下降1度，代謝率下降12%，免疫力下降30%。日本厚生勞動省的調查也顯示，如果體溫上升1度，代謝率會增加13%，免疫力也會增加5-6倍。提高代謝率對瘦身也很有幫助。蒸姜的代謝效果提高20倍，更好的吸收姜冰。指出生姜在太陽下曬幹後，姜酚會轉化為姜酚，姜酚的效果會提高20倍，身體的代謝率也會提高，更容易減肥。如果將蒸熟的生姜做成生姜冰塊，吸收效果更好，因為生姜冰塊可以完全吸收和吸取生姜的營養成分。生姜冰塊的應用範圍也變得更廣了，可以縮短烹飪時間。生姜冰塊的制作方法如下:步驟1:將200克蒸熟的生姜和100克水加入食物調理劑中，打碎。第二步:將打碎的姜末倒入制冰機中。第三步:冰塊形成後，就完成了。建議壹個月內用蒸姜。請參考:日本流行的“蒸姜”，代謝效果增強20倍！將生姜冰塊加入檸檬、糖或蜂蜜中飲用，或將生姜冰塊加入紅茶中制成生姜紅茶，也有利尿、消腫、排出體內多余水分、消除寒氣的作用。烹飪時加入生姜冰塊壹起燉、炒或煲湯，都能增加烹飪的口感。
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