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發燒期間的飲食原則是清淡飲食,易消化飲食。
發燒期間可以吃以下食物:
壹、牛奶,牛奶營養豐富,蛋白質含量很高,可以滿足人體對營養的需求。同時,吃了牛奶後,可以增加患者的抵抗力和免疫力,對發燒的恢復很有幫助。
二、米湯米湯可以提供機體機器所需的碳水化合物,而且營養豐富,水分充足,可以滿足機體對營養和水分的需求,對發燒的恢復也非常有利。
第三,綠豆湯,這是壹種涼性食物,有清熱解毒、消暑的作用,對發燒的恢復也很有幫助。
另外,發燒期間壹定要好好休息,不能從事劇烈活動和工作。
下面分享幾個民間招數: