2.甘草茶:甘草10g、枸杞10g、金銀花10g用開水沖泡,加適量蜂蜜飲用。
3.圓茶:圓茶2克,茯苓4克,蜂蜜適量,可用開水沖泡。
4.知母茶:加入知母5克、竹葉5克、薄荷5克,用開水沖泡。
5.桑葉茶:加入桑葉5克、菊花5克、金銀花5克,加入適量蜂蜜,用開水沖泡。
6.茯苓茶:茯苓5克,山楂5克,蜂蜜適量,可用開水沖泡。
7.枸杞茶:枸杞10g,甘草5g,蜂蜜適量,用開水沖泡。
這些中草藥茶可以滋潤肝臟,清熱明目,調節反應,但還需要搭配健康的飲食和良好的生活習慣,才能達到養肝護肝的效果。