如何緩解妊娠紋癢:多喝水
妊娠紋癢主要是皮膚太幹造成的。皮膚幹燥的時間越長，瘙癢越厲害，媽媽們要多喝水。喝水可以增加皮膚的彈性，止癢。
建議:
準媽媽早上起床後，要先喝壹大杯溫水，刺激腸胃蠕動，排毒養顏。如果馬寶有便秘，妳可以在水中加入壹點鹽來緩解便秘。從早上到下午，連續喝水，每次不要喝太多水，喝壹小口或者滋潤壹下就可以了，讓皮膚時刻保持濕潤。特別是在空調房和暖氣房，壹定要經常喝水，避免皮膚幹渴。
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如何緩解妊娠紋癢:穿寬松的衣服
有些準媽媽為了更好看，喜歡穿緊身的衣服，緊身的衣服會增加與妊娠紋的摩擦，導致妊娠紋發癢，所以建議準媽媽平時穿壹些寬松的棉質的衣服。
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如何緩解妊娠紋的癢感:塗抹橄欖油。
妊娠紋的瘙癢主要是由於皮膚幹燥引起的，所以除了喝水補充身體水分外，還可以在瘙癢時適當塗抹壹些橄欖油，以增加皮膚的彈性，緩解皮膚快速擴張帶來的不適，增強皮膚的循環，止癢。
提醒:孕婦最好選擇純天然食用橄欖油，緩解妊娠紋瘙癢，促進胎兒智力發育。
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