腳盆、熱水、幹凈柔軟的毛巾、壹瓶沐浴露和壹些衛生紙。
用清水沖洗洗腳盆，然後倒入清水約7/1洗腳盆，用熱水混合。最好的水溫是不燙手。
用濕毛巾輕輕擦屁股，最後用衛生紙擦幹屁股。
為了保持幹爽，建議五分鐘後穿內衣。
註意:對於壹個小男孩來說，勤洗就要保持屁股幹燥，否則會導致細菌滋生。