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鮮無花果的烹飪方法

鮮無花果湯營養又美味,那麽鮮無花果湯的做法是什麽呢?

雜菌無花果燉烏骨雞將幹香菇、幹姬松茸、幹牛肝菌、無花果用適量水浸泡2-4小時;用清水沖洗,邊沖洗邊用手揉搓,保證沈澱物洗幹凈,切成小塊;取壹口大鍋,倒入半鍋水燒開,放入幹凈的整只烏雞,焯水至雞肉剛剛切下,撈出;另取壹鍋,加入適量清水,放入烏雞、姜片、香菇、無花果,大火燒開,轉最小水,燉2小時左右,加鹽、胡椒粉,小火燉30分鐘。

無花果排骨湯。原料:排骨、生姜、無花果、麥冬、山藥、枸杞子、黨參、桂圓、蜜棗。炒菜時,排骨洗凈,焯水;生姜去皮切片。將所有材料放入燉鍋,小火燉2.5小時,加鹽調味。

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