蜂蜜和蜂王漿最好按照1: 5的比例配合使用,也可以單獨使用,起到保肝護肝、提高免疫力、增強巨噬細胞吞噬能力、增加幹擾素生成的作用。
2.綠豆
綠豆可以增強肝臟的解毒功能。
3.枸杞
枸杞是滋補肝腎的佳品,可以用來煮粥、做飯、泡茶。
4.苦瓜
苦瓜是用來去火的,熟食養肝,苦瓜炒雞蛋不能多吃,性寒傷胃。