1,最好不要吃。
有胃病或胃不好的人最好不要吃綠豆。綠豆為寒性食物,脾胃虛寒者不宜食用。胃病患者消化功能差,吃綠豆會對腸胃造成損傷,容易腹瀉。壹般胃炎患者可能是氣血兩虛的體質,比較偏寒涼,所以有胃病的人不要吃綠豆,也不要喝綠豆湯。
2、綠豆的功效
綠豆為寒性食物,具有清熱降火、涼血解毒的功效。壹般壹些熱性疾病,喝綠豆湯就能緩解。高血壓、高血脂患者吃綠豆後也能降血壓、降血脂,還能消除水腫。綠豆含有抗菌鞣質,可以止血和修復傷口。最重要的是延緩衰老,預防腫瘤。
3.註意這些。
胃不好的人如果想吃綠豆,可以在粥裏加點綠豆做成綠豆粥,可以減少綠豆對胃的刺激。有胃病的人要註意飲食,不要吃生冷辛辣的食物,平時要按時吃飯,定時定量,少吃多餐,千萬不要不吃飯,多吃面食和粥,盡量吃壹些養胃的食物,防止胃病復發。