1，紫外線照射
當皮膚受到過多的陽光照射時，表皮會產生更多的黑色素顆粒來保護人體免受傷害。但是，當皮膚受到紫外線照射時，在光合作用的情況下，會使皮膚更容易出現斑點。同時，紫外線會加深原有的黑色素，使斑點更加嚴重。
2.遺傳因素
雀斑的壹個重要原因是常染色體遺傳。從針尖到米粒大小的淺棕色到黃褐色的斑點對稱分布在臉上，或者鼻子上長了雀斑。
3、內分泌失調
體內性激素水平的變化壹般是在經期和孕期。內分泌失調時，往往會出現情緒不穩定的情況，影響自身的代謝功能，還容易導致黑斑的形成，影響黑色素的生成。
4.不規律的生活習慣
粗心的生活習慣，或者壓力大、偏食、睡眠不足等不良生活習慣，從而影響黑色素的持續增加。生活壓力大，睡眠質量差，沒有攝入營養物質，會降低皮膚的新陳代謝，導致再次出現嚴重的斑點。