食療藥膳
銀杏黃芪烏雞湯配方:銀杏30克，黃芪50克，1只烏雞(約50克)，米酒50毫升。制法:將烏雞去內臟、去頭、去腳，洗凈，將白果放入雞腹，用線縫好，與黃芪放入砂鍋中，加適量酒和水，文火燉熟，調味。功效:健脾益氣，固腎止帶。用法:分幾次喝湯吃肉。
扁豆山藥茶配方:白扁豆20g，山藥20g。制法:將白扁豆炒熟，搗碎，山藥切片，水煎取汁，加糖溶化。功效:健脾益氣，燥濕止帶。用法:常飲代替茶飲。
三味薏仁湯配方:薏仁30g，山藥30g，蓮子30g。制法:將上述三種食材洗凈，加入適量清水，文火煮成粥。功效:健脾益氣，燥濕止帶。用法:早晚服用，連服7天。