橘子有助於減肥，防止便秘。豐富的膳食纖維和骨膠能促進腸胃蠕動，加速排泄。橘子可以提高身體的抵抗力，也有美容養顏的功效，因為它含有豐富的維生素c，橘子可以預防高血壓。橘子可以增加血管彈性，防止動脈粥樣硬化，防止高血壓的形成。
橘子常吃橘子，不僅能補充維生素、無機鹽等營養物質，還有強身健體、促進生長發育的作用，還能健胃消食、祛濕消腫。用於治療消化不良、脾虛腹脹、氣滯胸悶。喝多了的良藥，有阻止瘧疾發作的功效。壹些常見的偏方有。橘子有止咳化痰的功效。
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橘子中含有大量的維生素C，維生素C具有很強的抗氧化作用，可以清除人體內的自由基，起到抗衰老的作用。而且維生素C還能抑制皮膚黑色素的沈積，美白肌膚，所以吃橘子有護膚的功效。
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