2.去正規大醫院，帶上核磁共振檢查結果，問醫生撕裂或骨折的程度，判斷十字韌帶是否損傷；
3、膝部軟組織損傷，稍微嚴重點需要手術，保守治療和中醫治療都很難痊愈，即使現在不疼，稍微劇烈運動後也容易疼，甚至危及前叉和後叉韌帶，進而損傷整個關節。那時候做韌帶重建手術就困難多了，壹定要重視。
4.如果嚴重到需要手術，壹般是韌帶需要重建，半月板需要修復或者部分切除。關節鏡手術微創，但是恢復期比較長，復雜程度和難度都是四級手術。
祝妳早日康復！